《飯菜香噴噴》托班健康教案

　　一、活動目標

　　1、引導幼兒初步認識食物金字塔，養(yǎng)成均衡飲食營養(yǎng)的習慣。

　　2、幼兒通過本次活動后要明白吃飯不能挑食，能對他人的飲食行為進行評價。

　　二、活動準備

　　1、各種水果、蔬菜、主食

　　2、教學課件《飯菜噴噴香》

　　3、各種營養(yǎng)美食的圖片

　　4、彩筆、畫紙若干

　　三、活動過程

　　1、教師出示各種水果、蔬菜以及主食，請幼兒交流和討論，產生參加活動的興趣。

　　（1）你們認識這些食物嗎？

　　（2）你們最喜歡吃哪種食物？為什么？

　　2、教師出示教學課件，進入快樂探索環(huán)節(jié)，請幼兒欣賞畫面中的飯菜，并和同伴進行交流，自由作答。

　�。�1）這些飯菜都用了哪些材料？

　�。�2）你認為這些飯菜有營養(yǎng)嗎？為什么？

　　3、結合課件，引導幼兒了解食物金字塔的形狀，食物種類及意義。使幼兒初步具有均衡飲食的意識。

　�。�1）這個金字塔是什么形狀的？

　�。�2）食物金字塔中都有哪些食物？

　�。�3）哪一層的食物最多？哪一層的食物最少呢？

　　食物金字塔底層的食物，主要就是我們人一天中攝入比例較大的主食部分，米和面。食物金字塔頂層的食物，油脂、甜品類是我們每天攝入比例較小的食物。而其余的蔬菜水果求偶，奶制品和肉制品，還有蛋類都需要適量的攝入，這樣才能保證我們每日所需的營養(yǎng)以及能量。

　　4、引導幼兒觀察畫面中小朋友們的行為，并做出準確的判斷。

　�。�1）畫面中的小朋友在說什么？

　�。�2）她這樣的說法和做法是對的嗎？

　　四、活動延伸

　　用餐結束后，師幼共同評選出班級里的吃飯小明星。

　　五、資料庫

　　兒歌：飯菜噴噴香

　　叔叔阿姨本領強，做的飯菜噴噴香。

　　有魚有肉還有蝦，有菜有蛋還有瓜。

　　米飯饅頭真好吃，葷菜素菜都不差。

　　吃完飯后表揚他，不挑食的好娃娃。

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