心理健康教育教案
作為一名教師，常常要根據(jù)教學需要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家收集的心理健康教育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育教案1
活動目的：
1、針對現(xiàn)在獨生子女自己意識較強的現(xiàn)象，通過游戲使學生懂得合作的意義，掌握與人合作的方式。
2、通過游戲，使學生感受到集體活動的快樂，培養(yǎng)學生的合群性，懂得每個人各有所長，應學會取長補短。
3、通過游戲，讓學生明白同學間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素，培養(yǎng)學生的協(xié)同合作能力。
活動重點：
同學間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動難點：
讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的.方式。
活動準備：
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個。
活動步驟：
活動(一)：試一試。
1、老師：今天，我們來做個有趣的小游戲。
2、老師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用五根細線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請五名學生上臺，每人分別捏住一根細線。
老師事先不提醒學生，引導學生自由表現(xiàn)，并引導其他學生認真觀察、思考，在游戲之后請大家一起討論，回答老師的問題。
3、老師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落葉，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時候，枯井里突然冒出水來了(老師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險!快逃呀，不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結(jié)果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。
心理健康教育教案2
第一節(jié)：引入
1.教師先與學生交流感想，詢問學生最近是否有情緒不好的時候，并讓學生分享原因和感受。
2.通過學生的分享，教師強調(diào)每個人都有情緒，情緒是生活的一部分，但是如何管理情緒是很重要的。
3.引出本節(jié)課的主題：“情緒萬花筒方案”，即如何運用不同的方法來管理自己的情緒，讓情緒變得有規(guī)律、有條理。
第二節(jié)：理解情緒
1.教師向?qū)W生介紹情緒，并讓學生思考“情緒是什么”。
2.學生們回答后，教師通過實例、圖片或動畫等方式進行解釋和展示，讓學生更深入地理解情緒。
3.學生們開始懂得，情緒是一種情感狀態(tài)，它可以由各種各樣的情況引起，如高興、悲傷、生氣、緊張、恐懼等。
第三節(jié)：情緒的碎片化
1.通過情境分析、故事、視頻等方式，讓學生感受到經(jīng)常陷入情緒的碎片化的狀態(tài)。
2.告訴學生，情緒沒有錯，但是如果經(jīng)常處于碎片化的狀態(tài)，就會影響生活和學習。
3.教師討論和學生分享，碎片化情緒表現(xiàn)在哪些方面，對生活、學習或行為的影響分別有哪些。
第四節(jié)：情緒的有規(guī)律性
1.接著教師向?qū)W生展示情緒有規(guī)律性，一個有規(guī)律的情緒狀態(tài)可以改善碎片化的情緒。
2.教師讓學生思考，如果可以讓自己的情緒變得有規(guī)律、有條理，會有什么好處？
3.學生們回答后，教師通過例子，告訴學生有規(guī)律情緒對于生活、學習和行為的影響，讓學生意識到有規(guī)律的情緒是多么重要。
第五節(jié)：情緒管理方案
1.教師向?qū)W生介紹幾種情緒管理方案，例如冥想、深呼吸、運動、寫日記等。
2.分組討論，學生們可以選擇一種或多種方法，并且對其進行探究和分享。
3.學生們各自嘗試不同的方法，并在接下來的幾天，記錄情緒和使用情緒管理方案的成效。
4.學生們分享他們的實踐經(jīng)驗和感受，教師給予正面的反饋和鼓勵。
第六節(jié)：總結(jié)與評價
1.教師和學生一起回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容和教學目標。
2.學生們可以評價自己的學習和情緒管理實踐成果，教師也會給予正面回應和鼓勵。
3.最后，教師提醒學生，情緒管理是一個需要長期實踐和堅持的過程。
本節(jié)課的評價標準為：學生能夠理解情緒、意識到情緒的.碎片化狀態(tài)帶來的影響、理解情緒有規(guī)律性的重要性，并且能夠采用情緒管理方案，記錄情緒和感受、分享實踐經(jīng)驗。
第一節(jié)、引入部分
帶領學生們深入理解情緒的概念以及情緒管理的重要性。通過情境分析、故事、視頻等方式，讓學生感受到經(jīng)常陷入情緒的碎片化的狀態(tài)，強調(diào)情緒碎片化對生活和學習的負面影響，讓學生意識到有規(guī)律的情緒是多么重要。
第二節(jié)、理解情緒部分
要讓學生們盡可能的多了解情緒，這樣才能夠更加深刻的認識到情緒。教師可以與學生進行交流，引導學生們多分享自己感受到的不同的情緒，情緒的來源，以及這些情緒讓自己感受到的變化。教師通過實例、圖片或動畫等方式進行解釋和展示，讓學生更深入地理解情緒。
第三節(jié)、情緒的碎片化這部分
讓學生們了解到自己情緒常常處于碎片化的狀態(tài)，并能夠分析和歸納情緒碎片化狀態(tài)帶來的負面影響，這里教師可以針對學生們常常碎片化的情境，底下進行分析。
第四節(jié)、情緒的有規(guī)律性
這部分是情緒管理方案的前提環(huán)節(jié)，必須要讓學生們覺得有規(guī)律情緒的重要性如何。讓學生們深入了解情緒有規(guī)律性的概念，并歸納情緒有規(guī)律性帶來的好處，如：助于自我調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，更加自信、冷靜；減少與他人產(chǎn)生沖突，在交流和合作中更加和諧；提高學習與工作效率，幫助更快的實現(xiàn)自己的目標。
第五節(jié)、情緒管理方案
采用這種交互式的方式，學生們可以自主選擇一種或多種情緒管理的方法，并且對其進行探究和分享，這里教師需要說明出各種方法的實踐效果。
1.深呼吸法
這種方法需要學生們通過深呼吸的方式來控制情緒。學生們需要專注于吸氣和呼氣的過程，并在吸氣和呼氣過程中放松身體，松懈心神。
2.冥想法
這種方法強調(diào)內(nèi)心的平靜，需要學生們做到內(nèi)心的全面放松，讓自己的思維和情緒盡量的放松，感受「無」的存在。
3.運動法
這種方法強調(diào)通過運動的方式來釋放負面情緒的特點，并讓大腦分泌更多的快樂荷爾蒙，讓情緒更加愉悅和向上。
4.寫日記法
這種方法強調(diào)通過書寫的方式來排解負面情緒，讓自己能夠沉淀自己的負面情緒，通過日記記錄自己情緒的變化，給自己的情緒帶來更加重要的意義和質(zhì)量。
第六節(jié)、總結(jié)部分
最后，華麗的總結(jié)所學內(nèi)容，評價學生的學習成果和心理狀態(tài)，讓他們有更甜蜜的回味。情緒管理是一個長期的過程，不能一蹴而就，需要進行系統(tǒng)的培訓和實踐，才能夠更好地掌握情緒管理的核心要點，建立穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
心理健康教育教案3
一、活動目標
1、幫助幼兒初步認識新肺炎。
2、提高幼兒對新疫情防范意識。
3、加強幼兒對疫情防范方法的了解和使用。
4、提高幼兒對醫(yī)務人員的敬畏。
二、活動難點
1、如何控制課程力度，避免造成幼兒恐慌。
2、如何制造輕松課堂氛圍。
三、活動準備
香皂，洗手液，水龍頭，消毒水，75%酒精，抹布，盆，拖把，手套�？谡�(學生自帶)，冠狀病毒圖樣頭飾，護士帽，醫(yī)生胸貼。貼有 120 標簽的游戲車。
四、活動過程
1、引入
師：小朋友們春節(jié)過的怎么樣？去親戚家還是在家？
師：有些小朋友在家，有些小朋友出門了，出門的小朋友有沒有戴口罩��？
師：戴口罩的小朋友棒棒的，懂得保護自己。這個春節(jié)我們迎來了一個不一樣的怪獸，他的名字叫冠太郎，是和灰太狼一樣“我可能還會回來”的冠太郎，你們想不想看一下這個怪獸。
幼：不想。(這時候就要激發(fā)孩子的'英雄主義了，小朋友都有保護父母或者同伴的英雄主義); 2、故事講訴：
師：好的，那我們一起來看這個怪獸長什么樣(放病毒圖片)。
(故事按照“中國疾控中心防護宣傳兒童版”講訴)
師：一只叫冠太郎的怪獸本來住在一些生長在野外的可愛小動物身上，2019 年 12 月，有一群人突然來到他的家，抓走了可愛的小動物，把他們做成食物。子民們無家可歸，作為國王的冠太郎必須帶領他們的子民找到新的家園。誰呢？找哪只動物好呢？小朋友覺得找誰好？
幼：小貓，小狗，人。師：我們一起看怪獸冠太郎會怎么辦，(放病毒接近人圖片)，冠太郎召集他的子民一起出發(fā)，他們來到一座大山前，山上有幾個洞口，這座山是誰？是正在殺小動物的人，還有吃動物的人，山的入口原來是人的嘴巴和鼻子。于是啊，冠太郎派出了他的先鋒部隊從鼻子和嘴巴進入人的體內(nèi)，先鋒部隊在人的口水和肺部安家了。
“報告國王，我們已經(jīng)做好新家園的一切準備，可以讓我們的子民進來了�！� “好的”這時候冠太郎帶著他的子民住進了人的身體里。于是冠太郎的子民在人的身體里生了很多的小寶寶，人的肺部被攻占了。
“阿嚏”有人感冒了。
“哎呀，你怎么這么燙，你發(fā)燒了”有人發(fā)燒了。
“快去醫(yī)院看看”有人趕緊去找醫(yī)生幫忙。
這邊，人的身體糧草很多，冠太郎子民吃飽了后，寶寶越來越多，住不下了怎么辦？ 怪獸冠太郎再一次召集他的子民， “這個人已經(jīng)發(fā)燒了，我們需要找新的家園，國王我們進攻別的人吧”子民提議。
“好的” “冠太郎國王，我們進攻誰會成功呢？” (放不鍛煉挑食的人圖片) “當然是不鍛煉抵抗力不強的人了” “還有不愛洗手的，臟臟的” “還有” “我最愛扎堆在一起玩的，我可以帶我的家人從一個人身上跳到另一個身上” “我喜歡門窗關的緊緊的，我最怕通風了” 子民們提議。
心理健康教育教案4
【活動目標】
讓學生了解善于表達對于人際溝通的作用和價值，讓學生掌握表達技巧，營造良好人際關系。
【活動方式】
講述、討論、角色扮演、錄像法、表演法
【活動準備】
將桌子擺成6個小圓形，學生分別就坐，準備好相關物件。
【活動過程】
一、熱身活動
�。ㄒ唬﹥扇艘唤M，聽數(shù)字抓與逃，幫學生放松心情，讓學生有高漲熱情參與課程。
（二）看圖測驗——分析測試結(jié)果。（4分鐘）《你如何說明白》右圖中有箭頭標志的樓前，是你和一個人約會見面的地點�，F(xiàn)在需要你在電話中用簡短的話把樓的位置說清楚，以便對方容易找到。你準備如何說？從1~4中選一項。
1、最大的三層樓房。
2、有"光明樓"字樣的白色樓房。
3、牙科診所和面包店之間的樓房。
4、街口郵筒西側(cè)的第三座樓房。解說：用語言向人傳達，實際不容易。選擇1、3、4的人，固然分析了事物，但卻弱于客觀地考慮事物相關聯(lián)的關系，而選擇2的人，則具有較好的表達能力，善于溝通他人。引入：我們與他人交流，既需要聽，也需要表達。表達也大有技巧，否則達不到溝通的效果。同學之間的表達缺乏技巧，可能導致誤解和隔閡；師生之間的表達不暢通，學生得不到應有的指導，老師也難得到好的教學反饋；親子之間缺乏有效的表達，可能導致親子關系緊張。我們會表達嗎？讓我們來看一個身邊的故事，體會良好有效的表達在我們學習生活中的重要作用。
�。ㄈ╀浵瘢骸豆P記本不見了》（2分鐘）
A：你看見我的數(shù)學筆記本了嗎？
B：有啊，你昨天沒帶回家吧，我?guī)湍惴呕爻閷侠锪恕?/p>
A：沒有嘛！你當真放進去了嗎？
B：嘿，我說你這人怎么這么多疑呀！
A：只不過問一問罷了，這么兇干嘛！再說，既然你碰了我的本子，就該負責到底嘛！
B：真是的，好心告訴你已經(jīng)很不錯咧，你想怎么樣啦！對了，前天借你的CD片還沒還我吧，今天怕是又沒帶吧！
A：明天還你就是了，從沒見過像你這么小氣的人！
B：神經(jīng)病，今天你吃錯藥了吧，一早上來就找茬。
A：跟你這人說話真沒意思。只會啰里啰嗦一大堆。
B：你咧？算了，算了，不跟你一般見識。大白癡！
A：你說什么？
B：沒什么。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！兩人不歡而散。導致同學關系緊張、心情郁郁寡歡，影響兩人的學習生活。
小結(jié)：語言是人們溝通時候最常用的方式，如果象錄像中那樣出言不遜，也容易引起別人的誤會，引起人際矛盾。因此，同學們在說話的時候，注意表達要清楚、恰當、禮貌。下面我們來看有效表達的初步技巧。
二、情境表演直接、即時、清楚：有效表達的首要條件是知道什么時候該說什么，表達要準確反映你的思想、情緒情感、需要和觀察。（14分鐘，討論3分鐘，表演各2分鐘，分析5分鐘）代入角色練習：每組一個，先圍繞教師提出的情境討論如何克服語言表達失敗，再推選學生出來代入角色，進行現(xiàn)場演練。情境1：一向溫柔的媽媽今天下班回來，愁眉苦臉的，脾氣很暴躁，因為一點小事就對著小明發(fā)火。小明很苦惱很委屈，選科的事情已經(jīng)夠煩的了，媽媽還這樣，恐怕購買MP3聽英語的事情又要泡湯了，媽媽肯定會覺得我是買來聽歌的想象你是小明，要怎樣表達才能夠妥善處理好媽媽的情緒，并能表達好自己的意愿？（情感、需要、觀察）小組討論：
1、小明應該觀察到的是什么？
2、小明的需要是什么？
3、表達時候要妥善處理媽媽的情緒，還需要將自己的需要講出來。
4、在與長輩溝通發(fā)生沖突的時候，該怎么辦才好？在與家長溝通時，由于兩代人的生活經(jīng)歷、思維方式、價值觀念等方面的不同，導致在溝通中產(chǎn)生了困難，即我們常說的代溝。分享一則笑話：媽媽要到另一個城市去，臨行前問女兒，"我想給你買件衣服，可不知你喜歡什么樣的。"女兒回答："您只要把服裝店里您瞧著最不順眼的衣服買回來就行。"由于代溝的存在，產(chǎn)生溝通上的困難是正常的，而消除代溝的最好方法就是加強彼此間的溝通，在溝通的過程中學會寬容別人，理解他人，只有這樣才能與長輩建立起和諧、融洽、相互關心的親情。情境2：同學約你看電影，居然遲到了半個小時，你有點生氣，在電影院外你們就開始吵起來了。假如要心平氣和地討論這個問題，你該怎么合理表達情緒？你們該如何解決問題？
�。ㄇ楦�、需要、觀察）小組討論：
1、你對同學遲到抱怎樣的態(tài)度？
2、你會不會當面把負面的情緒表達出來？該怎么表達為好？
3、你們的需要是什么？
4、在與同輩的相處中，你善于表達正面或負面的情緒情感嗎？例如贊美或批評。情境3：同學叫你放學后一起去打羽毛球，可你正擔心后天的考試而猶豫不決，同學有點不高興，覺得你不夠意思。你可以這樣說：（思想、情感、需要、觀察）
小組討論：
1、你主要關注的是什么？
2、對于你不想做的事情，你需要做的是什么？
3、同學聽到你的拒絕時，你可能觀察到的是什么？
4、說"不"的時候，你會怎樣說才能照顧到同學的情緒？——說不"五"法婉拒法：哦，是這樣，可是我還沒有想好，考慮一下再說吧。幽默法：�。Σ黄�，今天我還有事，只好當逃兵了。緩沖法：哦，我再和朋友商量一下，你也再想想，過幾天再決定好嗎？回避法：今天咱們先不談這個，還是說說你關心的另一件事吧。補償法：真對不起，這件事我實在愛莫能助了，不過，我可幫你做另一件事！學會拒絕的藝術(shù)，既可減少許多心理上的緊張和壓力，又可表現(xiàn)出自己人格的獨特性，也不至使自己在人際交往中陷于被動，生活就會變得輕松、瀟灑些。演練完畢，請幾位學生分享表達暢順、溝通成功的感受。
三、活動：啞劇明星（4分鐘表演+4分鐘競猜）
1、輪流表演不同場景，每表演一個請所有學生競猜他所表達的意思。情境如下：用拳頭敲擊桌子，露出生氣的表情；用拳頭敲打自己的另一個手掌，露出愁苦的表情；把頭低下來，露出悲傷的表情；用雙手摩擦他的雙肩表示他很冷；用雙手摩擦他的手臂表示他很痛。
活動小結(jié)：在上述情境中，他不用說話，我們就已經(jīng)知道他的意思了。與別人交流的時候，我們不但可以用語言表達我們的意思，還可以用身體語言來表達。我們善用肢體語言嗎？我們會用肢體語言表達嗎？下面一起來試一下。請四人上臺用肢體語言表達：好奇、暴怒、觀察、疑惑。表演完畢請全體起立看大屏幕模仿來學幾個典型肢體語言。
小結(jié)：當我們與別人交談的時候，一定要眼睛看著對方，要學會察言觀色，從對方的表情和動作來了解對方的感覺，同時，與別人交談時，要注意身體語言要與所表達意思一致，才能與對方進行有效的人際溝通。你向同學祝賀他得獎，如果你的聲音、面部表情和所說的話都表現(xiàn)出高興，他就會感到高興。
2、適當運用體態(tài)語言：用身體語言傳達你的真實意思，注意保持信息的一致性。
3、恰當?shù)淖晕冶砺叮鹤栽�、有意、有選擇地把自己的真實情況告訴別人。毫無疑問，在人際交往中，雙方的自我表露是非常重要的'。有的學生在人際交往中常把自己包得緊緊的，別人沖不進來，自己也出不去，非常孤獨，常感覺不快樂。研究表明，不善于自我表露的人很難與別人建立起深厚的友誼。當我們向別人表露自己時，就給了對方一個了解自己的機會，我們也得到一個被理解的機會。當別人向我們表露時，我們也得到了了解別人內(nèi)心世界的機會，被信任的機會。不難發(fā)現(xiàn)，在不斷深化的友誼中，雙方的自我表露是相互的，不斷深化的。隨著相互認可和信任的增加，表露信息的隱私性也在增加。自我表露有三個層次。第一層次是純粹資料性的：談談你的學習，你最近的情況，有趣的經(jīng)歷等。進一步深入接觸，就會把自己的思想、情感、需要等包括進去——但只涉及過去或?qū)�。包括：你所持有的信念或主張、讓人覺得你很傻的經(jīng)歷、兒時經(jīng)歷的情感、你曾有過的恐懼或?qū)ξ磥淼膿鷳n、你對未來的希望、一般的偏好和趣味、故舊親朋問題。你所透露的有關你自己的每一件事情，對方都會因走進你的個人世界而感到受寵若驚。自我表露第三個層次涉及你對談話對象的感受：說出對方什么地方吸引你、說出你如何被對方此刻的行為所感染。（4分鐘講解+分組訓練3分鐘+分享2分鐘）分組訓練：自我表露。（兩人一組）如果你談論自己覺得有困難，不妨回想一下你生活中的重要事件，集中于那些能夠使別人更好了解你的信息：請選擇2~3項跟同桌交流一下。（3分鐘）
1、你小時候所發(fā)生的重要的、影響你性格的事件
2、你心目中的學校
3、你最喜歡的老師
4、你感興趣的事情
5、你所熱愛和關心的人
6、曾讓你出丑的事情
7、你最美妙的時光
8、你最大的成就
9、你的愛好
10、你過得愉快的假日
11、你近期覺得開心的事情
12、加上任何你認為重要和合適的事情。
四、總結(jié)（7分鐘）小結(jié)過渡：在日常生活中與周圍人交往難免會產(chǎn)生磨擦、沖突，處理不好容易兩敗俱傷。
我們能否用一種雙贏的表達方法，將心比心，換位思考，多從別人的立場想問題，增加自己的寬容性，幫助自己更好地與各種角色的人交往。我們來看看，具體說話技巧指導演示：《話要這么說》（多人表演）急事，慢慢地說；大事，清楚地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹慎的說；沒發(fā)生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說；討厭的事，對事不對人地說；開心的事，看場合說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，小心地說；自己的事，聽聽自己的心怎么說；現(xiàn)在的事，做了再說；未來的事，未來再說；話要這么說，話要這么說，溝通說話技巧多！其實生活中我們在解決問題時，通常是多種技巧的綜合運用。無論我們運用何種方式、何種技巧進行人際溝通，最為關鍵的是要記住下面的話：要有與人為善的心靈、真誠待人的情感、將心比心的交流，這樣才能架起心靈的橋梁。 [觀看FLASH《溝通》3分鐘]小結(jié)：俗話說，理解是溝通的基礎，表達是溝通的紐帶。愿我們在今后的生活中，運用我們的巧嘴，多一些交流，少一些隔閡；多一些溝通，少一些誤會；多一些快樂，少一些煩惱。
心理健康教育教案5
活動目標
1、了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。
2、學習控制自己的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。
3、萌發(fā)幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。
活動準備：
多媒體課件一套，繪畫材料若干。
教學重點：
了解心情和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。
教學難點：
幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不高興、不開心的時候?qū)W會調(diào)節(jié)自己的情緒和心情，學會用微笑感染別人。
教學流程：
看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——創(chuàng)“微笑”——表達“微笑”。
活動過程
一、看“微笑”
1、師：小朋友們好！聽到你們的回答，我的心情已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的心情嗎？對，我很快樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。
老師先請小朋友欣賞一個幻燈片（播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成）
2、組織幼兒討論觀看短片后的感受。
師：你們看見了什么？
師：你們看了笑臉心里感覺怎么樣？（很舒服、快樂）
師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我快樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很快樂。
二、聽“微笑”、談微笑
1、師：微笑不僅使人快樂，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》
幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》
微笑
微笑是開在臉上的花朵，
微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
當微笑寫在臉上，
臉就顯得特別漂亮，
當微笑藏在心底，
心里就充滿了歡喜，
2、提問：
a、詩歌里是怎樣說微笑的？
b、為什么說微笑是花園里的花朵？微笑是掛在嘴上的蜜糖？
引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺特別漂亮；而且心里感覺非常甜蜜，充滿了歡喜。
3、你們喜歡這首詩歌嗎？請小朋友跟著錄音朗誦一遍。（再次播放微笑課件）
4、討論：生活中你在哪兒見到過這樣美麗的'微笑呢？
引導幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。
小結(jié)：經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你快樂，大家也會跟著分享你的快樂。
三、創(chuàng)造微笑
1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎么辦呢？（想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事）
請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。（觀看錄像）
2、出示幼兒生活中的兩個片段。
片段一：小朋友們正在畫畫，文文準備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發(fā)現(xiàn)沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說：“咦，我的油畫棒呢？
師：如果你在旁邊會怎么做呢？
幼兒討論后接著放錄像
旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧�！蔽奈母吲d地接過來說：“謝謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你。”
師：優(yōu)優(yōu)是怎么做的？（微笑著幫助別人）文文怎么說的？她心情怎么樣？
片段二：小朋友在戶外活動，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說：“對不起，對不起。”如果你是優(yōu)優(yōu)，你會怎么做？
幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優(yōu)優(yōu)，你真好！我喜歡你！”
師：優(yōu)優(yōu)怎么做的？（微笑著原諒了別人）彬彬怎么說的？
通過直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎？為什么？
3、引導幼兒討論得出結(jié)論：優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫助，這樣你快樂，我快樂，大家都快樂。
四、表達微笑
1、游戲：傳遞微笑
a 小朋友，現(xiàn)在我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮？（用相機給幼兒拍照）
b 現(xiàn)在我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且可以說些問候或者祝福的話（比如我喜歡你、見到你很快樂等等）也可以用動作（拉拉手、抱一抱）來表示，這樣一個一個傳遞下去 幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。
c 幼兒交流活動后的感受
師：你們收到朋友的微笑祝福嗎？那你們高興嗎？對，快樂是可以傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把快樂帶給別人。
2、畫“微笑”
你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結(jié)束部分
師：小朋友，今天你快樂嗎？
幼：快樂！
師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧！
師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結(jié)束。
心理健康教育教案6
一、教學目的：
1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個歡樂的小學生。
2、教育學生正確評價自我，樹立自信心，克服學習上的困難�？朔员靶睦�，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
(一)導入
1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的'感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學習如何控制傾情緒
a、關成的學習成績退步了，應當如何對待
b、小花是怎樣對待跳繩失利的
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自我的不良情緒呢
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理
師：王小燕愛生氣好不好為什么
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系�！�
議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
(三)學會樹立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡
生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸兔ο�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子
生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理
生：在做事之前，就認為自我不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請同學歸納總結(jié)，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自我，樹立自信。
心理健康教育教案7
一、活動名稱：“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案
二、活動主題：朋友一生一起走
三、活動時間：
四、活動地點：xxx
五、活動方式和內(nèi)容：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設計思路和活動亮點：
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的.方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融進到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件：
1、天氣適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。
3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
心理健康教育教案8
活動目標：
1.在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂。(情感)
2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認知)
3.初步學會探索的方法，學會與人友好合作。(技能)
活動重點：
在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂
活動難點：
初步學會探索的.方法，學會與人友好合作。
活動準備：
1.經(jīng)驗準備：小學生已經(jīng)學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準備：《螞蟻搬豆》圖片關于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動過程：
一、兒歌導入
通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
小朋友們，你們看這上面畫的是什么動物，它在干嗎?
之前我們一起學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好?
這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)
如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，而且更容易成功!
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓小學生說一說為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好)
2.看圖片，小學生分辨哪些是在合作，哪些不是?
教師出示相應圖片：一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個情景，讓小學生思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時)，再請小學生想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助小學生理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
延伸活動：螞蟻搬豆游戲
心理健康教育教案9
活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點：
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點：
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
活動過程：
一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：(內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二：(內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(1)：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我)
情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2)：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)
情節(jié)設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(3)：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒�，鄰居李芳說：“太難看了!”
小紅這樣想：她覺得特別傷心。
小紅這樣想：她覺得還可以。
小紅這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的.?
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來�，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里�！白觥焙玫耐瑢W，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎赢嬈�；
�、诓シ殴�(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓返耐拢�
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
心理健康教育教案10
一、教學目的：
本節(jié)課的教學目的是幫助學生學會如何與同學、父母和老師相處，并培養(yǎng)他們的人際交往能力，以促進他們的健康快樂成長。
二、教學過程：
（一）談話導入：
我們每個人都擁有獨特的情感和情緒，當我們遭遇不同的事情時，也會產(chǎn)生不同的感受。然而，我們必須學會控制自己的不良情緒，以避免在與同學的交往中被感情所支配。在學習和生活中，保持樂觀的情緒是非常重要的。今天，讓我們一起進入心理健康教育課堂，探討如何與同學相處和相互交往。我們首先來看情境表演：
�。ǘ┣榫潮硌荨短そ睢�
在這個故事中，小欣、小芳、小英和小紅正在跳皮筋。小芳說：“我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”小英聽到這句話非常生氣，指著小芳的鼻子說：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，非常傷心，跑到一邊哭泣。
老師問：“小芳為什么和他們玩不到一塊？為什么小英哭了？有誰能回答？”
學生回答說：“小芳不合群，因為小芳嘲笑她，小英感到很難過�！�
老師繼續(xù)問：“面對這種情況，我們應該如何解決？”
學生回答說：“小芳不應該說別人的缺點。同學之間應該和和氣氣相處，并保持尊重與不侮辱他人的原則�！�
老師總結(jié)道：“這些同學說得很對，我們應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人并不侮辱他人。這是做人的基本準則。接下來，我們繼續(xù)觀看情境表演《上課鈴響了》�！�
�。ǘ┣榫潮硌�
這個故事中，上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小心踩到了她的腳跟，王小燕大聲喊道：“哎呀！踩我的腳干什么？你的眼睛長哪去了？”然后，她跺著雙腳生氣地用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她道歉，其他同學也勸王小燕別哭了，可是她還是不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣直到教師進來后才停止哭泣，回到座位上還在生氣。
老師問：“同學們，剛才的表演中，王小燕的做法對嗎？為什么？”
學生回答說：“她愛生氣不好，對身體有害。那個男同學已經(jīng)道歉了，她還是很生氣。如果我們都和她這樣，誰會愿意和這樣的同學玩呢？”
老師總結(jié)：
作為同學，我們在面對矛盾和問題時，應該保持寬容和友好相處的態(tài)度。即使我們的同學犯了錯，只要他意識到了自己的錯誤并向我們道歉，我們應該給予原諒。生氣和計較只會傷害我們自己，只有和諧相處，我們才能獲得更多的快樂。下面，請看以下建議：
同學間友好相處的正確做法：
1.說句心里話
1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
請同學們先組內(nèi)討論，然后請學生代表發(fā)言。
2.給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。
接下來，老師為大家?guī)硪粋�故事，看看你是否能有所感悟呢：
3.聽故事：
今天早上，小鵬同學穿著全新的運動裝和運動鞋來到教室，同學們紛紛圍過來，夸他“帥呆了”并詢問穿得多少錢。
總之，我們要學會互相關愛、熱情、大方、體貼、細致入微、調(diào)節(jié)情緒、消除嫉妒，激勵彼此進步。
小慧與小鵬
小鵬得意地虛張聲勢：“這才五六百塊而已。我父母已經(jīng)給我買了兩套啦！”看著小鵬的浮夸，小慧心里默默嘆了口氣。晚上，小慧回到家后先吃晚飯，然后對正在打掃的媽媽說：“我想要一套耐克裝�！蹦赣H著急問：“這得花多少錢？”小慧說：“不貴，只需要三百多元。我們班好多同學都有，我一定要買！”母親聽后有些為難：“孩子，別跟別人比較。你父親這個月工資還沒發(fā)，我們家只夠溫飽了�！保ㄐ』奂彝デ闆r較為拮據(jù)，母親下崗在家，父親只能靠打零工養(yǎng)家糊口，仍要供小慧上學。）小慧絲毫不理解母親的苦衷，在家里發(fā)了脾氣……
討論：讀完上述內(nèi)容，你的想法是什么？
師總結(jié)：虛榮心是一種不健康的表現(xiàn)形式。在日常生活中，老師希望大家能夠?qū)W會面對平凡而不應是盲目攀比。
五、分享自己的經(jīng)驗，感受快樂
1、過渡：我們都知道，生活中有開心就會有不開心，有幸福就會有痛苦。但面對不開心的事情，你是如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？
2、在小組交流會后，與全班同學分享：做自己喜歡的事情、聽聽音樂、唱唱歌曲、看看漫畫……
3、教師指導：那么，怎樣才能成為一個快樂的人呢？同學們創(chuàng)造的方法真是多種多樣！這些快樂的方式就像我們心靈的營養(yǎng)餐，讓我們從煩惱中解脫，忘卻不開心，笑容滿面�，F(xiàn)在，我們來做一些“心理快餐”，把你的`快樂方式寫在紙上或畫在卡片上，放入快餐盤中。完成的同學請放在“自助餐桌”上。（學生制作心理快餐，配合音樂）
4、享受“心理快餐”：
教師引言：“現(xiàn)在，大家記得動手，一起來享用口感獨特的心靈佳肴！”
�、儆^看“史努比”卡通片段；
�、诓シ殴�(jié)奏強烈的音樂，隨著音樂動起來；
�、酆铣缎腋Ｅ氖指琛�，隨著歌詞拍手、拍肩膀、跺腳；
④看照片回憶自己快樂的經(jīng)歷。
5、介紹其他生活中的常用方法來創(chuàng)造快樂和排解負面情緒：
教師引言：“這些小技巧讓我們整天開心快樂，生活中有很多種經(jīng)驗可以給我們帶來無窮樂趣！”
多媒體動畫演示文稿：探索快樂的方法；充實自己的生活；與家人、同學、朋友分享時光，暢談人生；用鏡子與自己對話，溫馨又感性；挑戰(zhàn)極限，在快樂中創(chuàng)造更多機會……
�。┙處熆偨Y(jié)：
現(xiàn)代生活充滿誘惑與挑戰(zhàn)，我們需要尋找快樂的秘訣以調(diào)整情緒，讓自己更快樂，也帶給身邊更多的快樂。雖有煩惱，但樂觀面對快樂多�？靵砑尤胛覀円黄鹱x《快樂拍手歌》。
我們可以將情緒比作氣象，隨時變化，喜怒哀樂都有快速反應。
當我們生氣時，笑一笑；當我們有煩惱時，勇于說出。
在緊張的時候，多一些靜心沉淀，用積極態(tài)度面對傷心的事情。
只要保持樂觀向上，這樣就能夠擁有自信，光彩熠熠，學生生活亦會更加充實。
心理健康教育教案11
一、活動主題：適應新環(huán)境
二、活動目的：
1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。
2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。
三、活動準備：多媒體設備、心型卡片等
四、理論分析：
分析初中生入學心理適應問題；
1、生活環(huán)境的不適應；小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包；進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理；學校及家庭都對中學生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突；
2、人際環(huán)境的不適應；在中學這個新的環(huán)境中，同學關系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題；與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學的排斥；一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個新的團體中，個人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；
3、學習方式的不適應；初中的課程門類多，內(nèi)容有深度，作業(yè)量大，老師對學生自學能力的要求加強，一些學生出現(xiàn)學習方法與學習習慣的不適應，學習成績開始下降，出現(xiàn)學習焦慮；；
五、教學活動過程：
活動一：找小組成員
活動目的：為學生提供交往的機會，促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解，增加學生對班級同學的'情感，促進學生對班級的歸屬感；
活動步驟：
1、教師將全班同學隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數(shù)剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學生的姓名；
2、教師把活動前準備的紙片發(fā)給大家，要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？
3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學；自己的興趣愛好等；
4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學生抽取，尋找他們的小組，以增加學生認識新同學的機會；
活動結(jié)束后讓學生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學生的討論結(jié)果，教師歸納、概括，得出結(jié)論。
活動二：制定班級目標與規(guī)范
活動目的：建立班級目標與規(guī)范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風；
活動步驟：
1、小組討論分析本班發(fā)展狀況，找出滿意與不滿意的地方；
2、各小組訂立班級發(fā)展目標與規(guī)范；
3、小組合作進行美術(shù)設計，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報；
4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；
5、評出最佳班規(guī)；最佳美術(shù)設計；最佳解說；
6、教師與學生一起整合出本班本學期的發(fā)展目標與規(guī)范；
六、活動總結(jié)：
1、請每小組的代表談談本節(jié)課的體會和收獲。
2、老師致結(jié)束語：
同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛，使同學們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結(jié)束時播放歌曲《同桌的你》。
心理健康教育教案12
教學目的：
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的`壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結(jié)學法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
�。�1）小明這是一種什么壞習慣
�。�2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
�。�3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
�。�4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
�。�1）故事中小立有哪些壞習慣
（2）這是哪方面的壞習慣
�。�3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣
�。�4）如果你有打算怎么辦
用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)
同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。
板書設計：不要明日復明日
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
心理健康教育教案13
活動目標：
1、通過對學生特長的小結(jié)和確定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我熟悉，培育和增加學生的自信念。
2、消退自卑，同時也感受被同伴觀賞的歡樂。
課前預備：
課件，測試表，檔案卡等。
教學過程：
一、導入
課件演示：一列火車緩緩開出，師談話：今日，教師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀[詢問臺]，答復幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[詢問臺]，思索：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
教師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應當怎樣正確對待它們�？梢娬_熟悉自己對我們每個同學來說特別重要，今日，就讓我們乘上《觀賞自己》的列車，在旅行過程中學會觀賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。
學生填后師作簡潔評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到其次站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說靜靜話，指出他的優(yōu)點和缺乏。
2、班內(nèi)溝通，師問：你同意同學對你的'評價嗎？情愿說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進展表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、爭論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學生情愿可讓他們講一講自己的小檔案和今后的準備。
3、課件出示：觀賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“觀賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”觀賞自己活動正式開頭然后由同學表演。
1、展現(xiàn)收集到的能表達同學某一方面特殊精彩的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展現(xiàn)才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參加）
三、總結(jié)
課件演示：火車來到光明城，（光明城光線四射，象征著正確熟悉自我后，前途特別美妙。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡送橫幅上寫著“觀賞自己，消退自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學能歌善舞；有的同學心靈手巧；有的同學布滿愛心……擅長發(fā)覺自己和別人的“閃光點”，才能保持開心、安康的心情；才能取長補短；才能發(fā)覺人生是多么美妙。
教學反思
每個人的內(nèi)在都有充足的優(yōu)勢力氣。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件，只要你信任自己，情愿積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力氣，你也會像海倫·凱勒那樣精彩，你預備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
心理健康教育教案14
教學目標：
知識技能：
知道零用錢是用來買學習用品、午飯…….
過程方法：
認識到手中零花錢來之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣
情感體驗：
初步懂得有計劃地合理分配使用零花錢的好處
教學重點：
樹立健康，求實的消費習慣
教學難點：
學會如何合理地使用零用錢
教學準備：
課件，儲蓄罐。
課時安排：
1課時
教學過程：
一、預習提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。
二、導入
同學們，看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯，你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?
零花錢有多有少，關鍵是你怎樣去花，這里面的學問可多啦!
這節(jié)課我們就來討論怎樣用好零花錢。
三、交流與活動
(一)交流
1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?
2、說一說你的零用錢是怎么花的.?
3、應該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學生發(fā)言。
(二)情境討論《一百元怎么花》
1、老師以家長的身份發(fā)給每個孩子印有一百元字樣的“錢”。
2、讓學生自由地說，并請學生把準備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內(nèi)。(找兩名同學到講臺上寫)
3、分組交流。(每小組推選一名同學參加班級交流)
4、全班交流。
5、評選出2-3名最佳消費者。
6、請最佳消費者介紹：
為什么這樣安排花錢?
你準備什么時候到什么商店去購買這些商品?
你怎么挑選商品?
四、總結(jié)
同學們的零花錢很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買玩的，應該先滿足學習上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學，奉獻愛心，這是非常有意義的。當然，錢不僅僅話在這幾個范圍內(nèi)，得根據(jù)實際情況而定。在花錢時，要有計劃，量錢而用，使零花錢用得更合理。
要記�。毫阌缅X計劃著花，做個小小理財家
板書設計：
零用錢計劃著花，做個小小理財家
教學反思：
通過本課的學習，學生體會到了錢財來之不易應該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方�；ㄥX有計劃，做到不超支、不亂花。
心理健康教育教案15
一、教學目標：
1、幫助留守兒童認識和了解自我，找到自身的優(yōu)點，激發(fā)他們的自信心。
2、安撫和疏導留守兒童的心理，讓他們更加健康快樂地學習和生活。
3、培養(yǎng)學生關愛他人和懂得感恩的美好品德。
二、教學重難點：
培養(yǎng)留守兒童的自信心和感恩美德。
三、教學過程：
�。ㄒ唬⿲�
1、老師介紹課題并提問，假如我是他的“他”，可能是誰？
2、觀看短片，父母外出務工與孩子分別的場景。
3、解題，留守兒童，（解釋：爸爸媽媽都不在身邊，跟隨爺爺奶奶，外公外婆及其他親戚一起生活的孩子），我們身邊有嗎？請舉手看一下，統(tǒng)計一下，了解一下這些同學和誰一起生活，誰來照顧他們。
4、留守兒童介紹自己的生活狀況。
�。ǘ┬〗M交流，傾訴內(nèi)心
教師：當爸爸媽媽不在身邊的時候，我們失去了很多的溫暖和關愛，出現(xiàn)下面幾種情況的時候，你是怎么想的，請你給你的同學和老師談談你的真實感受嗎？
展示圖片，四組生活場景。
1、過年時，父母不能陪伴我（羨慕別人）
2、生病時，我…….（孤單、害怕）
3、六一兒童節(jié)，爸爸媽媽不能來學�？次业谋硌�，我…….（傷心，自卑）
4、開家長會的時候，爸爸媽媽不能來學校跟老師交流，我…….（想念他們）
教師小結(jié)：你們到這些時候，是不是埋怨，甚至是“恨”你們的爸爸媽媽呢？老師引導：其實，我們的爸爸媽媽也是迫于生活的無奈才遠走他鄉(xiāng)，他們要去打工養(yǎng)家糊口，他們上有老，下有小，他們很不愿意離開你們，因為你們是他們的`心頭肉，這是骨肉的分離，我們不要恨，也不要埋怨。我們來了解一下自己的父母在外面做些什么呢？
5、展示圖片，爸爸媽媽的打工生活。
�。ㄈ┩瑢W互助，說說心里話。
孩子們，過年的時候，你感到傷心，難過；生病時，你感到孤單，害怕；六一兒童節(jié)的時候，你感到很無助；開家長會的時候，你可能很慌亂，很自卑。這些傷心，難過，孤單，害怕，無助，慌亂，自卑的心理，作為一個正常的孩子來說，也是很正常的表現(xiàn)。我們常說，上帝為你關閉了一扇門，卻為你打開了另一扇天窗，我們也從不平常的生活中學到了很多。其實他們很…….（堅強和勇敢，他們能自己照顧自己，舉例，生病了自己去醫(yī)院取藥，打針，不哭不鬧，夜深人靜的時候，只能自己單獨睡覺）其實他們很…….(懂事，他們不去依賴父母，常常自己解決問題，自己洗衣服做飯其實他們很…….（可愛，孝順，除了照顧自己，還要幫助爺爺奶奶或者外公外婆做家務，甚至還要照顧他們的飲食起居）（小結(jié)）所以，我們不能自卑，我們要自信，我覺得你們了不起，很棒。當然，作為我們的同學和老師也要給他們更多的幫助，那么，你能給他們做些什么呢？
（四）做一做，談一談。
假如我是他，我要做什么？
1、制作一張賀卡（媽媽的生日）
2、給爸爸媽媽寫封信
3、給爸爸媽媽打個電話，問候他們，詢問他們的生活狀況。
4、認真學習，把成績寄給爸爸媽媽。
5、我要照顧好自己和爺爺奶奶，讓他們安心的在外工作。
6、我要和他們交朋友，在學習上幫助他們，在生活上關心他們。
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欣賞歌曲《我會聽話》
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