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體育的教案

時(shí)間:2022-12-31 09:47:23 教案 投訴 投稿

體育的教案

  作為一名教職工,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編精心整理的體育的教案,歡迎大家分享。

體育的教案

體育的教案1

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育和深化體育教學(xué)改革為指導(dǎo)思想,結(jié)合水平一(二年級)學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn),以合作、探究學(xué)習(xí)為主體,以“30米通過34個(gè)障礙物的跑”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,由易到難,循序漸進(jìn),采用多種形式的教學(xué)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的自覺性和積極性;以游戲教學(xué)為主,發(fā)展個(gè)性思維,充分調(diào)動教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用。課中力求使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣,感受到成功的喜悅,促使學(xué)生身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展。

  二、設(shè)計(jì)思路:

  本課把體育聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活中去,讓學(xué)生感知體育來源生活,又高于生活,最終還是應(yīng)用于生活。以教師帶學(xué)生參加軍訓(xùn)為主線,在模仿消防員叔叔練本領(lǐng)的同時(shí),嘗試運(yùn)用不同的方法越過各種不同的障礙物;同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在活動過程中學(xué)習(xí)消防員叔叔不怕困難,團(tuán)結(jié)合作,勇于進(jìn)取的精神。在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過程中,采取小組合作探究的形式,讓學(xué)生在相互交流和幫助中學(xué)會與人接觸和交往,增進(jìn)同學(xué)間的了解,提高與人交往的能力;在交換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中,充分體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,讓學(xué)生對所學(xué)的知識有比較牢固的`掌握?傮w思路力求“新、活”為主,讓學(xué)生在輕松愉快的活動中完成教學(xué)任務(wù)。

  三、本課特點(diǎn):

  1、對于新教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知和接受能力,采用了“由簡到難、循序漸進(jìn)”的教學(xué)方法。

  2、教會學(xué)生在快速跑中用不同的方法(鉆、跨、跳、繞、爬、)越過不同高度、寬度、障礙物的方法,發(fā)展速度,靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,克服困難,勇往直前的革命意志。

  3、教學(xué)中注重學(xué)生的個(gè)性差異,對于能力不一樣的學(xué)生對待過障礙物的方式不一樣,讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的感受。

  4、教學(xué)中注重評價(jià)的運(yùn)用。采用多種評價(jià),對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作出相應(yīng)的評價(jià),既有小組間的評價(jià),也有師生間的評價(jià)還有生生間的評價(jià),評價(jià)的時(shí)機(jī)和形式也并不統(tǒng)一,讓評價(jià)成為激勵和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的工具和手段,使學(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)主體。

  四、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì):

  平均脈搏:135次/分練習(xí)密度:50%±5%

體育的教案2

  目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳,懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。

  2、嘗試用椅子搭高跳,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。

  準(zhǔn)備:

  不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶

  過程:

  一、準(zhǔn)備活動:聽音樂做熱身運(yùn)動

  師:小朋友到老師身邊來,找個(gè)合適的位置,讓我們一起來活動活動身體吧。

  鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運(yùn)動。輕跳

  二、嘗試從椅子上往下跳

  1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。

  師:現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng),請你試試看你能怎么跳,帶上你的椅子選擇一個(gè)合適的地方去跳跳吧。

  五分鐘

  集中師:你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。(個(gè)別幼兒展示)重點(diǎn)講解方法。

  講評某一幼兒動作:她好在什么地方?她的腳是怎樣的?落地時(shí)聲音怎么樣?

  (雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。)師:有這么多跳的方法,今天我們就練習(xí)其中的一種,雙腳并攏從高處往下跳。(老師邊說邊跳。)好再去合適的地方練習(xí)一下吧。幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法再次分散練習(xí)

  教師巡回指導(dǎo)正確的方法:提醒幼兒雙腳輕輕落地,就練習(xí)一種方法。

  2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。幼兒自由練習(xí)。教師個(gè)別指導(dǎo)保護(hù),糾正不正確的姿勢,鼓勵膽小的幼兒大膽練習(xí)。

  A、鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。

  師:小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子,請你再去試試看。這次要求不但腳尖輕輕的著地,還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。指導(dǎo)語:你落地時(shí)真穩(wěn),象體操運(yùn)動員一樣的。

  你跳的不錯落地時(shí)還要再穩(wěn)一點(diǎn)。

  B、引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。

  師:有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)?請你想想怎樣可以再增加點(diǎn)高度?馬上請一個(gè)小朋友去搭,(這么高啊。真有點(diǎn)的危險(xiǎn)的'。大家想想要怎么保護(hù)他呀?想想看這么高還需要誰的保護(hù)?)

  勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。

  三、結(jié)束活動

  放松運(yùn)動。剛才我們玩的很累了,現(xiàn)在我們來做做放松運(yùn)動,你覺得剛才那里比較累了來放松一下,讓我們來動動手,動動腳動動腰吧。

  1、挑戰(zhàn)高度的感受。

  你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。

  2、談?wù)劚Wo(hù)的方法。

  小結(jié):也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激,但是這個(gè)活動也有點(diǎn)危險(xiǎn)的,你要注意保護(hù)自己,也要保護(hù)別人,今天我們小朋友都很勇敢,挑戰(zhàn)了不同的難度,下次如果你還要玩這個(gè)游戲的話,一定要有大人和墊子的保護(hù)。

  現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c(diǎn)水,擦擦汗,休息一下吧。

體育的教案3

  習(xí)目標(biāo)

  1、通過活動培養(yǎng)學(xué)生的主動參與意識與合作學(xué)習(xí)的精神

  2、初步掌握籃球的基本技術(shù)并能加以應(yīng)用

  3、建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  籃球基本技術(shù)、游戲(端線籃球)或小籃球比賽程序

  教學(xué)內(nèi)容

  教師活動

  學(xué)生活動

  一

  課堂常規(guī)

  集合、師生問好。

  聽哨音集合、師生問好。

  二

  創(chuàng)設(shè)情境:

  播放一段籃球比賽精彩片段

  1.課題導(dǎo)入:教師播放錄象

  2.教師提示:剛才我們看到了精彩的NBA籃球比賽片段,他們的水平代表了世界最高水平。同學(xué)們看了之后有什么想法?

  3.同學(xué)們的想法都很好,下面我們用實(shí)際行動來實(shí)現(xiàn)吧。

  1.學(xué)生欣賞

  2.學(xué)生議論

  3.學(xué)生情緒高漲,積極響應(yīng)

  三

  熱身活動:“進(jìn)攻與防守”

  1.教師講解游戲的方法及要求并帶領(lǐng)學(xué)生一起做。1.學(xué)生分成二組進(jìn)行游戲四

  籃球基本技術(shù)練習(xí)

  1.教師出示掛圖。

  2.教師提示:同學(xué)們練習(xí)的內(nèi)容可以是以前學(xué)習(xí)過的,可以是掛圖上的,也可以是自己看到過的。

  3.組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。

  1.學(xué)生認(rèn)真觀察并能說出動作

  2.學(xué)生選擇內(nèi)容自主學(xué)練。

  3.比一比:誰的籃球技術(shù)水平高。看一看:誰的技術(shù)動作優(yōu)美

  五

  游戲(端線籃球)或小籃球比賽

  1.教師講解游戲方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)。

  2.組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲或比賽。

  3.組織學(xué)生互評(組內(nèi)評,組間評)對各組進(jìn)行綜合評價(jià)。

  1.學(xué)生認(rèn)真聽講。

  2.認(rèn)真比賽,注意安全

  3.比一比:哪組同學(xué)配合好。

  想一想:成敗的原因在哪里。六

  放松、小結(jié)

  1.欣賞優(yōu)美的'鋼琴曲,師生共同放松。

  2.組織學(xué)生小結(jié),相互交流。

  3.師生再見,安排歸還器材。

  1.學(xué)生一邊欣賞一邊回憶以前快樂的事情。

  2.開心的和老師一起交流并體會成功的喜悅。

  3.和老師再見,歸還器材。七

  課后小結(jié)

體育的教案4

  設(shè)計(jì)思路:

  中班上學(xué)期的幼兒,在各種有趣的體育活動場景吸引下,在教師生動形象的語言刺激下,對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中,如何與同伴商量、合作,學(xué)會一起玩,玩得高興,這是一個(gè)新的問題。根據(jù)<<指南>>中第三條的精神,選擇了幼兒所熟悉,也是晨間鍛煉時(shí)幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械,設(shè)計(jì)了此活動“快樂圈圈”。

  活動一開始,孩子們手握圈圈扮演小司機(jī),跟著音樂做各種動作,并穿插“紅綠燈”環(huán)節(jié),控制幼兒的身體動作,使幼兒準(zhǔn)備活動有一個(gè)動靜交替的過程。活動中,我鼓勵幼兒嘗試探索圈的不同玩法,其中雙腳并攏或分開行進(jìn)跳,是本次活動重點(diǎn)練習(xí)的基本動作,為讓這一動作得到充分而重點(diǎn)的練習(xí),我引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,練習(xí)行進(jìn)跳,這即增加游戲的趣味性,同時(shí)也學(xué)習(xí)合作游戲。最后,創(chuàng)高游戲化的情境:為兔媽媽超市送貨,設(shè)計(jì)了二條難度等的小路,供孩子們自由選擇,其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動作,提高運(yùn)動能力,激發(fā)了幼兒主動積極地參與意識與合作意識。培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心,使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。

  活動目標(biāo):

  1、探索圈的不同玩法,在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識。

  2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能。

  活動準(zhǔn)備:

  1、圈人手一個(gè)

  2、各種飲用品、食品等物的空盒子錄音機(jī)一架、開汽車音樂

  活動重難點(diǎn):

  發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能

  活動過程:

  一、扮演角色,活動身體

  1、扮演小司機(jī),手拿塑圈為方向盤,聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車;教師扮演警察,用紅燈停,黃燈準(zhǔn)備,綠燈開的`口令為信號,控制幼兒的身體動作,使幼兒準(zhǔn)備活動有一個(gè)動靜交替的過程。(其間幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操)

  二、提供材料,自由探索。

  1、教師提示:“小司機(jī)已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車,圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的朋友玩得不一樣!

  2、幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個(gè)別指導(dǎo)。

  3、教師仔細(xì)觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法;ハ鄦l(fā)交流。

  4、難度練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)

 。1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進(jìn)跳)

  (2)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后進(jìn)行跳圈活動。單腳或雙腳連續(xù)跳,左右腳交替跳,左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。

  三、游戲:送貨

  師設(shè)計(jì)二條難度不等的小路,幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨,途中跳過圈圈小路,爬過小坡、走過獨(dú)木橋、鉆過山洞,才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。

  四、放松一下后進(jìn)草莓班休息。

體育的教案5

  【活動目標(biāo)】:

  練習(xí)聽信號助跑跨跳,繞過障礙。體驗(yàn)?zāi)鸽u媽媽對小雞的關(guān)愛之情。

  【活動準(zhǔn)備】:

  在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。

  雞媽媽頭飾一個(gè),小雞裝飾若干,老鷹頭飾四個(gè)。

  【活動過程】:

  談話:(教師出示母雞頭飾)小朋友,你們看,誰來了?(雞媽媽)今天,老師來扮演雞媽媽,你們扮演小雞,跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)

  今天天氣真好,小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!

  小雞練本領(lǐng)。

  教師戴母雞頭飾,幼兒戴小雞頭飾,幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動作,四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

 。嫌變海┬‰u們,你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多,可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄,再繞過小樹林,一定要小心,不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

  教師適當(dāng)示范,組織幼兒練習(xí),糾正幼兒的.錯誤動作。

  小雞快跑。

  聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號時(shí),就要趕快跨過柵欄,繞過樹林躲起來,不要讓老鷹捉住。

  請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號,小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

  當(dāng)老鷹捉到2―3只小雞時(shí),小雞與老鷹對換角色。

  小雞回家。

  小雞們真能干,練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),現(xiàn)在我們該回家休息去了。

  【活動延伸】

  音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

體育的教案6

  活動目標(biāo):

  1、探索舊報(bào)紙的多種玩法,練習(xí)跳躍、平衡等基本動作,發(fā)展幼兒集體綜合素質(zhì);

  2、遵守游戲規(guī)則。

  活動準(zhǔn)備:

  1、廢舊報(bào)紙若干;報(bào)紙卷成的棍棒(兩端各用一根橡皮筋箍住)每人一根;紙團(tuán)(桃子)掛在可攀爬的大型玩具上。

  2、猴王面具一個(gè);紙箱四個(gè)(箱子兩端各打一個(gè)洞),小椅子四張,長棒一根。

  3、《猴哥》音樂,裝電池的錄音機(jī)一臺。

  活動過程:

  一、熱身運(yùn)動。

  師(戴猴王面具):孩兒們,今天本猴王要帶你們出去玩一玩,你們愿不愿意?拿上你們的金箍棒,出發(fā)。ㄟM(jìn)入場地)孩兒們,操練起來!

  分散站立,聽音樂做棍棒操。從中滲透:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、放松運(yùn)動等。

  二、集體游戲,發(fā)展幼兒跳躍、平衡、投擲等基本動作。

  1、練習(xí)跳“小溝”和走“小橋”。到花果山摘桃子去。

  幼兒分成四組,每組前兩名幼兒把紙棒橫放,變?yōu)椤靶稀,后面幼兒把紙棒擺成兩豎排,變?yōu)椤靶颉。幼兒依次跳過“小溝”,走過“小橋”。

  2、練習(xí)投擲,把紙團(tuán)(桃子)投進(jìn)紙箱。

  師:花果山到了。哇!好多的桃子。ㄌ嵋螅┡罆r(shí)請注意安全,每人摘一個(gè)“桃子”后排隊(duì)。出發(fā)。ㄓ變号噬洗笮屯婢哒垐F(tuán))

  師:請把你們把摘到的“桃子”投進(jìn)箱子里,看誰投的'準(zhǔn)。ㄓ變和稊S)

  3、游戲:“小猴運(yùn)桃”

  師:孩兒們,下面我們就要把“桃子”運(yùn)回家了。箱子這么大,桃子這么多,該怎么運(yùn)呢?

  幼兒分組討論,想出各種辦法嘗試,可捧,可抬,可一人拿一個(gè),可兩人摻紙箱。體現(xiàn)小組合作精神,并要靈活回答老師的各種提問,以期完善各種想法。

  各小組說出可行方法后,分組走過“小橋”,跳過“小溝”,安全到家。

  三、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的各種玩法。

  師:都說孫悟空有七十二變,那么你們能不能把你們的金箍棒也變一變呢?看看能變出什么來。橡皮筋不要亂丟,先套在手腕上,等會兒還有用場呢。

 。ㄈw幼兒把紙棒拆了開來,還原報(bào)紙真面目)

  師小結(jié):報(bào)紙可真有趣呀,可以變成金箍棒耍著玩,可以變成“小溝”跳著玩,可以變成“小橋”走著玩,再看看我們摘的桃子(拿出一個(gè)紙球)也是報(bào)紙團(tuán)成的。大家想一想,報(bào)紙還可以怎么玩呢?(幼兒回答)

  師:跟你們的好朋友一起玩一玩吧!

  四、結(jié)束活動。師:孩兒們!集合!本猴王發(fā)現(xiàn)前方的一座山上有妖怪,快把金箍棒變回來,我們打妖怪去!

  師生共同卷報(bào)紙,并把橡皮筋繞在紙棒的兩端,扛著紙棒回活動室,結(jié)束活動。

體育的教案7

  活動目標(biāo):

  練習(xí)帶球能力。

  知道遇到馬蜂和狗熊時(shí)的正確應(yīng)對方法。

  樂意挑戰(zhàn),體驗(yàn)游戲的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  足球、場地。音樂:山魔王的'宮殿。

  活動過程:

  一、熱身準(zhǔn)備

  跑步兩圈熱身,然后師幼共同持球熱身。(繞頸、肩部伸展、繞腰、膝蓋顛球、交替踏球、點(diǎn)球旋轉(zhuǎn)、夾球跳。)【讓幼兒活動身體、培養(yǎng)球感】

  二、講解示范。

  ——今天我們和足球?qū)殞氁黄鹑ゴ笊嚼锩鎸氃趺礃樱看笊嚼锊刂恍┪kU(xiǎn)的動物,有馬蜂、有狗熊,還有會放屁的臭鼬。遇到馬蜂要怎么辦?【快速跑到安全地方(出發(fā)點(diǎn))!坑龅焦沸苣?應(yīng)該怎么辦?【變成木頭人,裝死!

  ——你們準(zhǔn)備好去尋寶了嗎?跟著老師一起出發(fā)吧。

  師幼共同進(jìn)入尋寶情景,跟著音樂。當(dāng)音樂停止時(shí),老師發(fā)出指令,看到了馬蜂或者狗熊。老師說馬蜂來了時(shí),孩子們迅速抱起足球跑回出發(fā)點(diǎn)。老師說狗熊來了時(shí),小朋友立馬踩住足球,一動不動。

  游戲進(jìn)行3—4遍。

  三、放松整理

  師幼共同坐下休息,錘一錘捏捏小腿。

  游戲結(jié)束。

體育的教案8

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球運(yùn)動概論

  教學(xué)目標(biāo):

  了解籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運(yùn)動的發(fā)展概況。

  重點(diǎn):

  籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動的本質(zhì)與特點(diǎn)

  難點(diǎn):

  籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢

  教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┈F(xiàn)代籃球運(yùn)動的本質(zhì)及其演進(jìn)

  第一個(gè)時(shí)期:即初創(chuàng)試行時(shí)期

  第二個(gè)時(shí)期:即完善傳播時(shí)期

  第三個(gè)時(shí)期:即普及發(fā)展時(shí)期

  第四個(gè)時(shí)期:即全面提高時(shí)期

  第五個(gè)時(shí)期:即創(chuàng)新、攀登時(shí)期

 。ǘ┈F(xiàn)代籃球運(yùn)動的特點(diǎn)與特征

  1、籃球運(yùn)動的特征

  2、籃球運(yùn)動的特點(diǎn)

  第一、集體性特點(diǎn)

  第二、對抗性特點(diǎn)

  第三、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)

  第四、時(shí)空性特點(diǎn)

  第五、增智性特點(diǎn)

  第六、綜合性特點(diǎn)

  第七、智藝性特點(diǎn)

  第八、職業(yè)性特點(diǎn)

  第九、商業(yè)性特點(diǎn)

 。ㄈ┬率兰o(jì)世界籃球運(yùn)動發(fā)展的總趨勢

  1、大眾籃球運(yùn)動在全球普及,比賽的'人文氛圍全面提高。

  2、學(xué);@球運(yùn)動的健身、教育功能顯著,活動形式豐富多彩。

  3、職業(yè)籃球運(yùn)動在全球擴(kuò)展,商業(yè)化氣息加強(qiáng),觀賞性加濃

  4、籃球運(yùn)動理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技,形成新結(jié)構(gòu)、新體系

  5、競技籃球群雄相爭激烈,排名出現(xiàn)新格局,技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn):

  第一、貴在“理念”

  第二、智在“聰穎”

  第三、高在“制空”

  第四、快在“節(jié)奏”

  第五、悍在“兇狠”

  第六、準(zhǔn)在“高分”

  第七、全在“綜合”

  第八、變在“瞬時(shí)”

  第九、星在“奇特”

  第十、技在“升華”

  第十一、陣在“機(jī)動”

  第十二、帥在“智謀”

  第十三、男、女“并趨”

 。ㄋ模┲袊幕@球運(yùn)動

  1、現(xiàn)代籃球運(yùn)動在中國的發(fā)展

  1)1895―1948年為第一時(shí)期

  第一個(gè)階段為1895―1918年的初始傳播階段;

  第二個(gè)階段為1919―1936年的緩慢推廣階段;

  第三個(gè)階段為1937―1948年的局部普及階段;

  2)1949―1995年為第二時(shí)期

  第一個(gè)階段為1949―1965年的普及、發(fā)展階段;

  第二個(gè)階段為1966―1978年的徘徊、困惑階段;

  第三個(gè)階段為1979―1995年的復(fù)蘇、提高階段;

  3)1996年至今為第三時(shí)期

  第一時(shí)期(1895―1948年)

  第二時(shí)期(1949―1996)

  2、我國籃球運(yùn)動普及、提高的基礎(chǔ)

  3、新世紀(jì)中國籃球運(yùn)動面臨的任務(wù)

  (五)思考題

  1、試述籃球運(yùn)動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時(shí)期、不同階段的概況。

  2、針對現(xiàn)代籃球運(yùn)動的基本特點(diǎn)與功能,你有哪些新認(rèn)識?

  3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點(diǎn)。

  4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運(yùn)動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國籃球運(yùn)動向何處走。

  5、從中國籃球運(yùn)動的發(fā)展歷程,并結(jié)合自身的體會。

體育的教案9

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、教會學(xué)生左右滾動的方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  2、掌握游戲割麥子的方法,發(fā)展奔跑能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛勞動、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  左右滾動的方法。

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  屈膝移動重心。

  四、教具準(zhǔn)備:

  小墊子手榴彈接力棒

  五、教學(xué)過程

  一、準(zhǔn)備部分(9分鐘)

  1、開課常規(guī):集合整隊(duì),師生問好,檢查著裝,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。(1分鐘)

  2、隊(duì)列隊(duì)形:左(右)轉(zhuǎn)彎走(縱隊(duì))。口令:

 、傩羞M(jìn)時(shí)“左(右)轉(zhuǎn)彎―走!”

 、谕V箷r(shí)“左(右)轉(zhuǎn)彎起步―走!”

  動作:聽到動令后基準(zhǔn)學(xué)生(列)用小步邊行進(jìn),邊改變方向,轉(zhuǎn)到90度時(shí),照直前進(jìn),其他學(xué)生(列)逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生(列)轉(zhuǎn)彎處,再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時(shí),靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的學(xué)生步幅要小,其余外側(cè)的.同學(xué)步幅逐次加大,以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。(3分鐘)

  3、準(zhǔn)備活動

 、偌凶⒁饬毩(xí):摸五官。教師先說明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號,然后按教師的口令迅速摸到。

  二、基本部分(28分鐘)

  1、向左、右滾動(18分鐘)

  1)動作要領(lǐng):仰臥于墊上,屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動為例,身體重心移向左側(cè),同時(shí)右手、臂、右腿用力推、壓墊、,左肩、左髖部先觸墊,滾動一周后還原。

體育的教案10

  活動目標(biāo):

  1、在雙腳立定向上跳的基礎(chǔ)上,嘗試向前行進(jìn)跳、單腳跳、向后甩繩跳等各種花樣跳繩。

  2、喜愛跳繩運(yùn)動,有創(chuàng)新精神。

  活動準(zhǔn)備:

  1、每人短繩一根 2.干毛巾每人一塊 3.錄音機(jī) 4.《喜洋洋》音樂 5.記分表一張 6、椅子三張

  7、紅、黃、綠顏色標(biāo)記

  活動過程:

  1、我們又要和繩子一起做游戲了,大家開心嗎?讓我們先來做個(gè)繩子操。打開你的繩子,把它對折兩次,準(zhǔn)備好了嗎。

  2、聽音樂做繩操。上肢——體轉(zhuǎn)——體側(cè)——腹背——下蹲——跳躍——放松。

  3、 大家喜歡跳繩嗎?請小朋友說說以前我們學(xué)的`跳繩是怎樣跳的。今天我們要來學(xué)習(xí)新的跳法。等一下,小朋友可以去試試,看看你會怎樣跳,看誰方法多。要求:找一個(gè)空地方,不影響別人也不被別人影響,覺得熱就脫衣服,如果有汗可以用一塊干毛巾擦擦。

  4、小朋友自由練習(xí),老師指導(dǎo)。(老師可以跟小朋友一起跳)

  5、 剛才,我們練的都很認(rèn)真,誰愿意把你剛才的方法給我們介紹一下。(小朋友介紹,大家跟著一起練,并說說這是什么跳法)

  6、再請小朋友練一會。重點(diǎn)練習(xí)向前行進(jìn)跳、單腳跳。

  7、進(jìn)行比賽。

 。ǎ保┫蚯靶羞M(jìn)跳 請小朋友按紅、黃、綠分成三組,每組五人,進(jìn)行接力賽,先練習(xí)一次。要求一個(gè)跳到終點(diǎn),下一個(gè)再開始。如果中途壞了,可以原地再開始?茨囊唤M先到達(dá)終點(diǎn)就算勝利。(練一次,比一次),并給獲勝對發(fā)獎。

 。ǎ玻﹩文_跳比賽 在同一時(shí)間里,誰跳的多就是冠軍,請客人老師做裁判并記錄成績。給前五名幼兒發(fā)獎。

  活動結(jié)束:大家表現(xiàn)都很出色,老師給每個(gè)小朋友都準(zhǔn)備了一份禮物,收好繩子的小朋友可以到老師這里來領(lǐng)禮物。

體育的教案11

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、知識與技能目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)快速跑,了解和知道步頻、步幅的關(guān)系,掌握快速跑動作要領(lǐng)。

  2、過程與方法目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)快速跑,培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,提高快速跑成績。

  3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)快速跑,可以讓學(xué)生自己積極主動的參與到體育鍛煉當(dāng)中。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):途中跑上下肢動作要領(lǐng)

  教學(xué)難點(diǎn):上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。

  三、教學(xué)方法

  觀察法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、問答法等。

  四、教學(xué)過程

  (一)開始部分3分鐘

  環(huán)節(jié)包括:整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

  隊(duì)形組織:成四列橫隊(duì)

 。ǘ(zhǔn)備部分12分鐘

  分為一般和專項(xiàng)。

  一般:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做上肢擺臂動作練習(xí)。

  徒手操:

 。1)頭部運(yùn)動

 。2)擴(kuò)胸運(yùn)動

 。3)振臂運(yùn)動

 。4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動

 。5)俯背運(yùn)動

  (6)弓步壓腿

 。7)側(cè)壓腿

  專項(xiàng):上肢擺臂動作練習(xí):學(xué)生原地站在兩腳成前后站立,雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動。教師的節(jié)拍可以由快到慢。

 。ㄈ┗静糠20分鐘

  (四)教師講解示范

  起跑:

  1、各就位,兩腳前后站立,有力腳在前,前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐,兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐,略寬于肩,身體重心放于腳和支撐手之間。

  2、預(yù)備:臀部抬起高于肩膀,身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度,后退大于前腿,頸部放松。

  3、跑:兩手用力推離地面,屈肘前后擺動,同時(shí)兩腿快速用力蹬起跑器,后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。

  起跑后的加速跑:兩腳步幅小,頻率快,手臂快速擺動,身體重心起的慢。

  途中跑:大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動,擺動腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速擺動。雙臂快速有力的擺動。

  終點(diǎn)跑:身體稍前傾,兩臂加速擺動。

 。ㄎ澹⿲W(xué)生練習(xí):

  1、起跑,加速跑原地徒手集體練習(xí)

  教師將動作分解各就位、預(yù)備、跑3個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)生分成體操隊(duì)形站在原地聽口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)動作重點(diǎn)。

  隊(duì)形:體操隊(duì)形

  2、分組步頻練習(xí):

  分4組小步跑50米x4組,高抬腿跑50米x4組。

  分組練習(xí)步頻,巡視強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié):上下肢協(xié)調(diào)性。

  組織:分四列橫隊(duì)在起跑線后

  3、分組步幅練習(xí):

  異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組,車輪跑50米x4組。

  學(xué)生分組練習(xí)步幅,教師巡視對學(xué)生積極鼓勵表揚(yáng)。

  組織:同上

  比賽游戲:比比誰跑的`快

  方法:男女同學(xué)分開兩組,男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽,一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個(gè)小禮物,同時(shí)鼓勵其他學(xué)生。

  組織:分組站在起跑線后

 。┙Y(jié)束部分10分鐘

  1、整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。

  2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。

  3、整理器材:值日生歸還器材。

  4、宣布下課

  五、預(yù)計(jì)效果

  課堂氣氛活躍,基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),預(yù)計(jì)平均心率為120―140次/分。運(yùn)動密度為35%,運(yùn)動負(fù)荷為中等。

體育的教案12

  有益經(jīng)驗(yàn):

  1、鍛煉幼兒體質(zhì),培養(yǎng)幼兒克服困難的精神。

  2、引導(dǎo)幼兒幼兒學(xué)習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。

  3、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

  重點(diǎn):

  練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。

  難點(diǎn):

  學(xué)習(xí)腳掌輕輕落地。

  活動準(zhǔn)備:

  小兔頭飾、狼頭飾、場地布置:場地另一邊放有蘿卜,場地距離20米

  活動過程:

  一、開始部分

  兔寶寶做早操,教師和幼兒在場地上聽音樂做韻律操,尤其多做一些下肢運(yùn)動,使腿部關(guān)節(jié)和韌帶得到充分的活動。

  二、基本部分

  1、嘗試自己練習(xí)跳的動作:

  師:兔寶寶們,你們都已經(jīng)長了,不能老要媽媽抱了,要學(xué)會自己走路。咱們兔子是怎樣走路的,請小寶寶走給媽媽看。

  2、教師請動作正確的幼兒來示范給家看,提醒家要雙腳一起跳。

  3、游戲《收蘿卜》

  師:兔寶寶,我們種的蘿卜長了,我們?nèi)グ阉栈貋,煮來吃,好?可是,路上住著一只灰狼,耳朵特別靈,家要小心哦!想想,怎樣才能不讓灰狼聽到?

  幼兒進(jìn)行練習(xí),“灰狼”抓重重落地的幼兒。

  討論:為什么灰狼 會知道?我們應(yīng)該怎樣走?

  教師請嘗試成功、動作正確的`幼兒告訴家是怎樣跳的并示范給家看,教師小結(jié)向前行進(jìn)跳動作要領(lǐng)。師:跳前要蹲下一點(diǎn),雙腳向前跳,落地時(shí)要輕,不發(fā)出聲音。

  幼兒進(jìn)行游戲,把蘿卜全部摘完游戲結(jié)束。

  三、結(jié)束部分

  繼續(xù)嘗試:兔奶奶打電話來,請寶寶她摘青菜,奶奶的菜地前面有條小溝,你們回去試一試,怎樣過小溝,明天我們家一起來學(xué)這個(gè)本領(lǐng)好嗎?

體育的教案13

  活動目標(biāo):

  1、通過對椅子的一物多玩,發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2、能勇敢的`克服困難,培養(yǎng)與同伴合作的意識和能力。

  3、積極參與身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  活動準(zhǔn)備:

  小椅子若干把(同幼兒人數(shù));音樂磁帶;一塊較寬敞、柔軟的場地

  活動過程:

  一、導(dǎo)入活動

  師:小朋友,今天我們都是一名小士兵,要來學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng),這就是我們的馬。好!請士兵們趕快上馬吧,我們的隊(duì)伍就要出發(fā)了!

 。ò殡S音樂)小士兵們一起騎馬進(jìn)入場地,排成圓形。

  二、熱身運(yùn)動

  師:我們馬兒騎得有點(diǎn)累了,在草地上休息一會兒,活動活動身體。師生共同做運(yùn)動。

  三、馬術(shù)表演。

 。1)師:剛才我們的馬騎得真棒,我們現(xiàn)在還要來學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎?

  (幼兒回答后,教師小結(jié))馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學(xué)習(xí)馬術(shù),這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。

 。2)幼兒嘗試,教師鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。

  (3)集體練習(xí):請個(gè)別幼兒說說你是怎樣表演馬術(shù)的,如果好的幼兒就集體練習(xí)。

 。4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過去。教師示范后,請幼兒自由找?guī)讉(gè)朋友試試。

  四、游戲:打敵人

  1、師:“士兵們快上馬,教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn),你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們設(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。

  2、講解示范:

 。1)過馬背:雙腳并攏跳過馬。

  (2)踏上椅面――跨過椅背――踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。

  (3)扔沙包后跑回來,第二名小士兵出發(fā)。

  3、小士兵分成三隊(duì)開始游戲,以小士兵打敵人要過兩個(gè)障礙物,然后扔手榴彈后回來,鍛煉幼兒各種跳法及膽量,發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力,體現(xiàn)競技及趣味性。

  結(jié)束部分 聽音樂帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。

體育的教案14

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  50米快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

  2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。

  3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。

  4、教師組織進(jìn)行游戲。

  5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的.講解。

  2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

  3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。

  4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯誤。

  組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

體育的教案15

  【活動目標(biāo)】

  1、幼兒主動探索滾球、自拋?zhàn)越、拍球、傳球等玩球的方法和技能?/p>

  2、樂意參加體育活動,體驗(yàn)玩球的興趣。

  3、提高幼兒控制能力,鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。

  【活動準(zhǔn)備】

  圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干

  活動重難點(diǎn):練習(xí)自拋?zhàn)越忧;按顏色進(jìn)行分類

  【活動過程】

  情景:皮球廠生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去,由于球總是亂滾,所以小朋友要想辦法把球行走,放到對面的椅子上,看誰辦法最多?

  一、開始部分

  導(dǎo)入游戲:教師邊演示邊對幼兒說:“大皮球真好玩,拍一拍,它就跳,滾一滾,到處跑,踢一踢,就前進(jìn)。”(引發(fā)幼兒玩球的愿望)

  二、基本部分

  1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法,并讓幼兒做示范(拍球、滾球、拋接球等)。

  2、教師表演花樣玩球,吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。

  3、《奪球游戲》:三分之二的幼兒有球,要有球的孩子保護(hù)好球,沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。

  情景表演:《趕小豬》

  隔壁王大爺家的.養(yǎng)殖場的小豬跑出去了,他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙,我們要助人為樂,幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬(紅黃綠若干大球),你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊(duì),想各種辦法把小豬趕回家。

 。1)集體趕:分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力,哪隊(duì)先完成為勝。

  (2)個(gè)別趕:請幼兒探索多種玩法趕小豬。

  三、結(jié)束部分

  播放音樂做放松活動。(教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操)

  多元價(jià)值分析:

  1、通過玩各種游戲,啟發(fā)幼兒動腦思考、動手操作,培養(yǎng)了幼兒的想象力。

  2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì),有助于幼兒的良好個(gè)性發(fā)展。

  3、整個(gè)活動中,幼兒積極參加各種游戲,使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展,幼兒也體驗(yàn)到了玩球的樂趣。

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