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高二年級(jí)心理健康教案
作為一名人民教師，總不可避免地需要編寫(xiě)教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的高二年級(jí)心理健康教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
課型：新授課課時(shí)：1課時(shí)
設(shè)計(jì)理念
1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在
著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，自卑是人類(lèi)普遍存在的現(xiàn)象。自卑對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展也有著積極的作用，而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢(shì)來(lái)平衡這種不足。對(duì)這種優(yōu)勢(shì)的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，就是讓學(xué)生建立起一種積極的自我概念，以自信的姿態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)生活，面對(duì)人生。
2、學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)。
到了高中，學(xué)生的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，對(duì)自己的關(guān)注程度也有所加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于“是不是我不行”“看來(lái)我的能力比不上別人”的想法。
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與能力
1、通過(guò)學(xué)生表達(dá)自己的經(jīng)歷和體驗(yàn)，明確自卑的危害及原因。
2、通過(guò)欣賞自己的活動(dòng)，掌握培養(yǎng)自信心的方法。
過(guò)程與方法
通過(guò)故事引導(dǎo)及參與活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)利用積極自我暗示增強(qiáng)自信心。
情感態(tài)度與價(jià)值觀
1、通過(guò)拍手活動(dòng)，使學(xué)生建立積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)客觀全面認(rèn)識(shí)自我
3、增強(qiáng)自信心
重難點(diǎn)
重點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心
難點(diǎn)：學(xué)生在對(duì)別人進(jìn)行表?yè)P(yáng)時(shí)，能夠?qū)ζ浯_實(shí)存在的某些具體特點(diǎn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
教學(xué)方法
多媒體心理行為訓(xùn)練小組活動(dòng)討論及故事引導(dǎo)
輔助教學(xué)
多媒體課件，歌曲、圖片
教學(xué)過(guò)程
1組織教學(xué)
2導(dǎo)入新課：
小游戲：你認(rèn)為自己一分鐘最多能拍多少次手？
拍手（半分鐘提醒）
總結(jié)并導(dǎo)入：沒(méi)有努力之前不要低估自己的能力。
相信自己。
3正文講解：
為什么要自信？
需要層次理論
自信帶來(lái)成功的例子：貝聿銘（盧浮宮前的金字塔）辛普森夫人
如何自信？
調(diào)整自己的期望值（皮革瑪麗翁效應(yīng)，羅森塔爾效應(yīng)）
積極自我暗示（找本上賣(mài)拐）
抬頭走路（像個(gè)大人物）
保持微笑（辛迪�？藙陴ィ号税。绻愠鲩T(mén)的時(shí)候來(lái)不及化妝，那就帶上微笑吧。）
加快步伐（有明確目標(biāo)）
建構(gòu)社會(huì)支持系統(tǒng)
4鞏固練習(xí)（到講臺(tái)上先鞠躬，大聲說(shuō)出下面的話，給一分鐘考慮）
大家好，我叫xxx！我是一個(gè)——、——、——的人。我的目標(biāo)是——。
5課堂小結(jié)
自信可以塑造
6布置作業(yè)：
從自卑走出來(lái)的經(jīng)歷。
7板書(shū)設(shè)計(jì)
自信人生
什么是自信？
為什么要自信？
如何自信？
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