《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感5篇
當(dāng)賞讀完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？下面是小編幫大家整理的《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感1
《人性的優(yōu)點(diǎn)》美國(guó)著名作家戴爾卡耐基的作品，它是繼圣經(jīng)之后的世界第二大暢銷(xiāo)書(shū)，卡耐基的一生中最重要，最豐富的經(jīng)驗(yàn)，都匯聚在這本書(shū)里，這是一本充滿(mǎn)幽默和智慧的書(shū)，它在生活中一定會(huì)給你以啟迪，使你勇敢地克服自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，大膽地開(kāi)拓屬于你自己的新生活，對(duì)你的幫助，就會(huì)像其他千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)成功人士一樣。
一、書(shū)最可愛(ài)的一點(diǎn)就是：如欲取之，必先予之
要使別人對(duì)你感興趣嗎?那你先得對(duì)別人感興趣。如果我們總是讓別人對(duì)我們感興趣，我們將永遠(yuǎn)不會(huì)獲得真誠(chéng)的友誼。所以社交中，我們應(yīng)該主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)和欣賞他人。這使我想起《人生對(duì)你的意義》中的一段話(huà)：對(duì)別人不感興趣的人，他的一生困難很多，對(duì)別人的傷害也最大，所有人類(lèi)的失敗，都出自于這種人。
一個(gè)人的名字，對(duì)他來(lái)說(shuō)，是任何語(yǔ)言中最甜蜜、最重要的字眼，我們應(yīng)該詮釋一個(gè)名字所能包含的奇跡：我在《人性的優(yōu)點(diǎn)》里看到過(guò)這樣一則故事：
一個(gè)名叫希得李維的推銷(xiāo)員曾遇到過(guò)一個(gè)名字非常難記的顧客：尼古得瑪斯柏帕都拉斯。別人因記不住他的名字，所以都叫他“尼古”�？墒抢罹S卻在拜訪(fǎng)他之前就反復(fù)練習(xí)說(shuō)這個(gè)名字，但尼古打開(kāi)門(mén)時(shí)，李維微笑：“早安，尼古得瑪斯柏帕都拉斯先生”。尼古先生驚呆了好一會(huì)，然后熱淚盈眶，他說(shuō)：“李維先生，我在這個(gè)鎮(zhèn)生活了幾十年，從沒(méi)有人試著用我真名稱(chēng)呼我……”不用說(shuō)，尼古成了李維的忠實(shí)顧客。
這就是記住別人名字的好處，同樣也說(shuō)明：如欲取之，必先予之。
二、真誠(chéng)的關(guān)心別人：要對(duì)他人表示我們的關(guān)心，這于其他人際關(guān)系是同樣的道理;而且我們的這種關(guān)心是出自真誠(chéng)的。
這不僅使得付出關(guān)心的人會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)，而得到這種關(guān)心的人也同樣有所收獲。我們有真心的關(guān)心別人嗎?如果有，我們的朋友對(duì)我們一定會(huì)倍加喜愛(ài)，我認(rèn)為，誰(shuí)都需要幫助，我們也會(huì)有脆弱的時(shí)候，當(dāng)朋友伸出援助之手，我們才會(huì)真正的體會(huì)溫暖，但不要忘記，什么都是相互的，我們的`朋友也會(huì)有無(wú)助的時(shí)候，別忘記自己有一份力量，也許正是這份力量，會(huì)讓他支撐起來(lái)，也許正是這份力量，我們的友誼更堅(jiān)固了。
三、要批評(píng)或抱怨別人：是呀!批評(píng)是危險(xiǎn)的，因?yàn)槌３σ粋�(gè)人寶貴的自尊，傷害他的自重感，并激起他的反抗。
批評(píng)所引起的嫉妒，只會(huì)降低士氣和感情，同時(shí)指責(zé)的事情也不會(huì)理由不快樂(lè)，正如作者說(shuō)的“昨天是過(guò)期船票，明天是未兌現(xiàn)的支票，只有今天才是現(xiàn)金流通�！笨突某晒鹧裕何覀儍�(nèi)心對(duì)待生活的態(tài)度，很大程度上決定了我們是否能對(duì)它做出正確的判斷——它究竟是令人沮喪的單調(diào)日子，還是讓我們靈魂感到愉悅的快樂(lè)時(shí)光。而上蒼對(duì)于我們每個(gè)人的今天是平等的，珍惜與否在于自己。而作者最大的智慧是教我們?nèi)绾握湎Ы裉�，把握今天�?/p>
卡耐基并沒(méi)有解決宇宙中深?yuàn)W的秘密，但他從生活常理中提煉出來(lái)的哲理，卻使千百萬(wàn)人深受啟發(fā)。這些哲理在幫助人們學(xué)習(xí)如何為人處世，幫助人們?nèi)绾潍@得自尊自重、獲得勇氣和信心，以及幫助人們克服人性的優(yōu)點(diǎn)、發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，從而獲得事業(yè)的成功和人生的輝煌。
這本書(shū)里我學(xué)到了很多，我學(xué)會(huì)了注意細(xì)節(jié)，多為別人的感受而考慮。我也學(xué)著照書(shū)里那樣去做，把今天要做的事列出來(lái)，今天就做今天的事。讓自己忙碌，把憂(yōu)慮、空虛從自己的思想中趕出去。特別是對(duì)于困擾自己的煩惱列出來(lái)，并把原因列出來(lái)，等列完，會(huì)感到那些所謂的煩惱其實(shí)不算是什么煩惱，而對(duì)于真正留下的煩惱，就應(yīng)該冷靜思考，想辦法怎樣解決，而不要把不要抱怨昨天的疏忽，也不要擔(dān)憂(yōu)明天是否完全解決不要為小事煩惱，不要讓那些小事——生活中，無(wú)足輕重的小事——?dú)Я俗约旱目鞓?lè)。對(duì)于自己今天決定的事，就要勇敢地去做。哪怕遇到挫折，也不要后悔，不要患得患失，不要瞻前顧后，要生活在今天的狀態(tài)里，靜心做好今天的事，因?yàn)橹挥凶龊媒裉斓氖�，才有明天的收獲，至于明天是否如愿，那已是明天的事了。熱愛(ài)自己的生活，只有擁有今天的快樂(lè)，才是真正的快樂(lè)，那平凡的我們還有什么理由不為今天快樂(lè)呢?人生誰(shuí)無(wú)困苦無(wú)煩惱? 問(wèn)題就在于我們是怎么看待這些不如意的事情。比如我們?cè)趯W(xué)校的大家庭，也有快樂(lè)與煩惱，甚至讓人憤怒的事情吧。告訴自己，我們要快樂(lè)，用愛(ài)來(lái)譜寫(xiě)生活!把握今天，才能擁抱明天!
請(qǐng)記�。�
一.要有自信。
二.心胸要開(kāi)闊，什么事都不放在心上。
三.遇到困難時(shí)要多想想好的事情。
四.心情不好時(shí)要聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，出去旅游放松自己。
五.有什么不好的想法在心里要多找人溝通，發(fā)泄自己不好的情緒。
在探索心靈的道路上，卡耐基先生是一個(gè)真正的導(dǎo)師，《人性的優(yōu)點(diǎn)》教我用平和的心態(tài)來(lái)對(duì)待發(fā)生在我們身上所有的喜怒哀樂(lè)，用愛(ài)來(lái)對(duì)待我們身邊所有的人和事，以寬容的態(tài)度，微笑著對(duì)待生活。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感2
《人性的優(yōu)點(diǎn)》是當(dāng)今世界最偉大的成功學(xué)家——卡耐基一生中最重要、最生動(dòng)的人生經(jīng)驗(yàn)的匯集，也是一本記錄成千上萬(wàn)人如何擺脫心理問(wèn)題走向成功的實(shí)例匯集。本書(shū)一經(jīng)出版，便在全球暢銷(xiāo)不衰，改變了千百萬(wàn)人的生活和命運(yùn)，被譽(yù)為“克服憂(yōu)慮獲得成功的必讀書(shū)”、“世界勵(lì)志圣經(jīng)”。
人生活在世上只有短短的幾十年，卻浪費(fèi)了很多時(shí)間去想許多半年內(nèi)就會(huì)被遺忘的小事，實(shí)際上，世界上有半數(shù)的傷心事都是由一些小事引起的，諸如一點(diǎn)小小的傷害，一絲小小的屈辱等等。然而，那些在圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室從事研究工作的人很少因憂(yōu)慮而精神崩潰，因?yàn)樗麄儧](méi)有時(shí)間享受這種奢侈。憂(yōu)慮最終傷害你的時(shí)候不是在你行動(dòng)時(shí)，而是在你工作做完之后。讀完此書(shū)，我感想良多。
(一)憂(yōu)慮革命，自我認(rèn)識(shí)
憂(yōu)慮是健康的大敵，“不知道抗拒憂(yōu)慮的商人都會(huì)短命而死”不僅如此，憂(yōu)慮還會(huì)影響你的精神，面對(duì)自己的生活與事業(yè)，高節(jié)奏的生活，使人們陷于害怕失業(yè)，害怕失業(yè)不發(fā)展的憂(yōu)慮之中，接踵而至的是生活的壓力，當(dāng)其超過(guò)自身的負(fù)荷量時(shí)，人們便一蹶不振，緊接著陷入惡性循環(huán)，將自己的人生推至無(wú)底深淵，然而，我們并不知道，就在我們憂(yōu)慮的事情中，有99%的根本就不會(huì)發(fā)生，我們嘲笑的是，天上掉餡餅的幾率，被閃電擊中的幾率，但我們卻不嘲笑擔(dān)心的事發(fā)生的幾率，這就是我們擺脫不了憂(yōu)慮的關(guān)鍵，當(dāng)我們知道這些后，學(xué)會(huì)控制自己的內(nèi)心，俗語(yǔ)有之“心靜自然涼”一個(gè)“靜”字，可以趕走無(wú)謂的浮躁與不安，可以讓你的憂(yōu)慮“望而卻步”一個(gè)懂得平靜的人，是一個(gè)有涵養(yǎng)的人，是一個(gè)俯瞰全局的人，是一個(gè)人上人，因此學(xué)會(huì)擁有平靜的內(nèi)心，還自己心靈一片凈土，學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“這件事只值得我擔(dān)一點(diǎn)心，沒(méi)必要去操更多的心�！� 其次，要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，承受不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí)，我們意志力所不及的事情，不要去憂(yōu)慮，與其愁眉苦臉的望著它，還不如主動(dòng)而輕快的承受，人生短暫，我們憂(yōu)慮的事大多是在一年之內(nèi)就會(huì)被忘卻的小事，而這些小事就將我們拉入了憂(yōu)慮的深淵，令我們垂頭喪氣，因此不停的告誡自己別讓小事妨礙了你的大事，不要將寶貴的人生浪費(fèi)在無(wú)所謂的小事上。放寬心態(tài)，學(xué)會(huì)從容，寬容待人，寬容對(duì)事，切勿庸人自擾，如果我們無(wú)法愛(ài)我們的敵人，最起碼也要多愛(ài)自己一點(diǎn)，我們不應(yīng)讓敵人影響我們的心情。
(二)停止憂(yōu)慮，自我主宰
“一個(gè)人無(wú)論多么聰明，他的思想都不可能在同一時(shí)間想一件以上的事情”因此停止憂(yōu)慮最有效的一步就是讓自己忙起來(lái)，讓自己的頭腦不再有空閑，忙碌于學(xué)習(xí)工作之中，忘掉一切煩惱。忙碌于與人交往，拾回一切快樂(lè)，別讓自己有孤獨(dú)的那一秒，隨著時(shí)間的推移，當(dāng)你再次回首憂(yōu)慮之際時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)，你已將它遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在背后，隨之而來(lái)的是歡樂(lè)輕松的步伐，因?yàn)闀r(shí)間是最好的心理醫(yī)生，在不知不覺(jué)中，時(shí)間會(huì)帶走曾經(jīng)困擾我們心頭的憂(yōu)慮，如果你有足夠的時(shí)間，煩惱就會(huì)自動(dòng)消失。
一個(gè)人的悲傷，一個(gè)人的憂(yōu)慮，外界只是導(dǎo)火索，真正影響你的是你的思維，你的內(nèi)心，因此，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，在失敗時(shí)為自己打氣，不放縱自己的消極，在成功時(shí)給自己告誡，不過(guò)分自己的驕傲，凡事保持樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)，用自己的行為控制自己的情緒，而不讓情感控制自己的行為，自我控制，自我主宰。
(三)快樂(lè)—憂(yōu)慮，自我升華
停止憂(yōu)慮，自我控制后，我們已經(jīng)成功了一半，緊接著，讓我們學(xué)會(huì)快樂(lè)，對(duì)我們生活和工作而言，快樂(lè)是一種能力，是一種尺度。我們用它來(lái)丈量生活的品質(zhì)，丈量我們喜歡生活的程度，一個(gè)快樂(lè)的人永遠(yuǎn)不會(huì)被朋友拋棄，不會(huì)被生活拋棄，因?yàn)榭鞓?lè)是當(dāng)今高節(jié)奏生活中的精神食糧，快樂(lè)的人，總像一塊磁石，吸引著周?chē)囊磺小?/p>
忘卻憂(yōu)慮，學(xué)會(huì)快樂(lè)使我們輕松上陣，其次，開(kāi)始了人生的征程，漫漫人生，因?yàn)橛袎?mèng)想，才有了前進(jìn)的動(dòng)力，人生也因有了夢(mèng)想而偉大，“設(shè)定明確的`目標(biāo)，使所有偉大成功的出發(fā)點(diǎn)。很多人之所以失敗，就是因?yàn)樗麄兌紱](méi)有明確的目標(biāo)，并且也從來(lái)沒(méi)有踏出他們的第一步。然而，一般人從來(lái)沒(méi)有計(jì)劃過(guò)生命，每天總是醉生夢(mèng)死的度過(guò)。當(dāng)我們有了精彩的夢(mèng)想后，正確規(guī)劃你的生活，明確自己的下一步，事實(shí)上，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要，有了堅(jiān)定的步伐后，專(zhuān)心致志，直到成功，升華自己的人生。
(四)逆風(fēng)飛揚(yáng)，邁向巔峰
“人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄�！崩щy可以將你擊垮，也可以使你重新振作，學(xué)會(huì)贏(yíng)在失敗，有失敗的地方才會(huì)有圣地，才會(huì)有進(jìn)步的余地，才會(huì)有反敗為勝的決心，不要認(rèn)為自己一無(wú)所有，只要你正確對(duì)待自己，正確認(rèn)識(shí)失敗，你就擁有了一切。樹(shù)立自己的信心，對(duì)于每一次的挫敗，微笑面對(duì)，不要害怕，不要退后，因?yàn)槟憔褪亲约旱闹髟�。逆風(fēng)飛揚(yáng)，搏一把自己的人生，經(jīng)歷過(guò)峰谷到峰頂后，你還會(huì)畏懼人生中的低谷嗎?
生活的經(jīng)驗(yàn)和事實(shí)表明，那些在事業(yè)上獲得重大成功的人除了知識(shí)以外，總是還具備一種別人所不及的地方，如善于講話(huà)，善于轉(zhuǎn)移和改變他人的思想，善于推銷(xiāo)自己和出售自己的意見(jiàn)等，他們都具有令人羨慕不已的高級(jí)心態(tài)。相對(duì)于沉淪在憂(yōu)傷中不能自拔的人來(lái)講，他們完成了一場(chǎng)對(duì)憂(yōu)慮的快樂(lè)革命。其中所謂的生活真諦來(lái)于若干困苦與折磨，在經(jīng)歷一切和感知一切風(fēng)雨俗事之后，他們終于能站著思想，能更加清楚，有效地表達(dá)自己的思想，最終能在生活中重新應(yīng)用和感知這些全新的尖峰思想。當(dāng)事業(yè)如中天發(fā)展，生活如大道般平坦的時(shí)候，這些思想更激發(fā)出耀眼光芒。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感3
一位好老師，指引你走一段路;一本好書(shū)，伴你一生，可能也會(huì)影響一生。
人生不可能是十全十美，人生路上亦不可能一輩子都平平坦坦。再挫折面前，有人一蹶不振、碌碌無(wú)為而抱憾終生;有人迎難而上，在人生路上添寫(xiě)輝煌的一筆。為何人生各異呢?我想，最主要是在挫折面前人的心志、斗志、毅力各不相同吧!
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，怎樣才能發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，弱化缺點(diǎn)、或者是變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)，使自己成為一顆發(fā)光的金子呢?或許，卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)》可以幫助我們克服我們?nèi)诵缘膬?yōu)點(diǎn)!
早在上大學(xué)的時(shí)候，就有朋友介紹我看《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書(shū)，但一直都沒(méi)機(jī)會(huì)。這個(gè)寒假終于拜讀了卡耐基的這篇著作。在看這邊書(shū)的過(guò)程中，感覺(jué)每讀一章都有新的感受。開(kāi)始時(shí)有很多東西都了解得不深，只有不斷重復(fù)地細(xì)讀以及思考，并結(jié)合自己的經(jīng)歷，才能很好地體會(huì)書(shū)中地道理。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》是美國(guó)著名作家戴爾�？突淖髌罚抢^《圣經(jīng)》之后的世界第二大暢銷(xiāo)書(shū)，卡耐基一生最重要、最豐富的經(jīng)驗(yàn)都匯聚在這本書(shū)里。這是一本充滿(mǎn)幽默、充滿(mǎn)智慧的書(shū)，它在生活中給我以啟迪，讓我知道該如何克服自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的`優(yōu)點(diǎn)，勇敢面對(duì)生活中的某些挫折。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》一共十章，每章的內(nèi)容都豐富多彩。作者用一個(gè)個(gè)鮮活的例子把做人的道理書(shū)寫(xiě)得通俗易懂，讓人耳目一新。書(shū)中每章每節(jié)，甚至每段每句都令人深有感觸，獲益匪淺�，F(xiàn)在，我就淺談一下對(duì)書(shū)中某些章節(jié)的一些心得體會(huì)吧。
卡耐基在《人性的優(yōu)點(diǎn)》的第三章《如何讓別人喜歡你》中說(shuō)：“能設(shè)身處地地為他人著想，了解他人心里想些什么的人，永遠(yuǎn)不用擔(dān)心未來(lái)�！比伺c人之間的相處，難免有誤解、有矛盾，這時(shí)，如果我們能設(shè)身處地地為對(duì)方、為他人著想，我們就會(huì)選擇寬容、選擇忍讓。如此一來(lái)，我們的委曲求全也就能感化對(duì)方，所遇的矛盾也就迎刃而解了。
這令我想起了子女與父母間關(guān)系的處理應(yīng)最需要“設(shè)身處地地為他人著想”。現(xiàn)在大部分的家庭，父母與子女缺乏溝通，相互間缺少理解與包容，更加甚少站在對(duì)方的位置上看問(wèn)題。父母認(rèn)為子女不聽(tīng)管教、叛逆、行為無(wú)知;而子女則認(rèn)為自己的父母管教太嚴(yán)、思想落后。因此，兩代人之間就形成了代溝，更甚者形成了無(wú)法逾越的鴻溝。看了《人性的優(yōu)點(diǎn)》后，回想過(guò)去與父母點(diǎn)點(diǎn)滴滴的矛盾，不禁為自己曾經(jīng)的固執(zhí)深感慚愧!很多時(shí)候，其實(shí)就是因?yàn)槲覀冏约喝鄙僬驹诟改傅慕嵌瓤磫?wèn)題，所以才會(huì)導(dǎo)致無(wú)謂的爭(zhēng)執(zhí)。
人與人的交往，多點(diǎn)包容，多點(diǎn)換位看問(wèn)題，就會(huì)少很多無(wú)謂的爭(zhēng)執(zhí)，彼此間的關(guān)系也將變得更為融洽。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)?所以，當(dāng)對(duì)方無(wú)意間冷落了自己、冒犯了自己時(shí)，要盡可能以博大的胸懷寬容對(duì)方、原諒對(duì)方，而不是無(wú)論對(duì)誰(shuí)、無(wú)論對(duì)任何事都爭(zhēng)鋒相對(duì)、斤斤計(jì)較。當(dāng)然，能夠原諒對(duì)方的前提是：自己必須是一個(gè)習(xí)慣為他人著想的人。而要想做到時(shí)時(shí)事事“為他人著想”，就必須具備嚴(yán)于律己、寬以待人。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，社會(huì)壓力也越來(lái)越大。來(lái)自生活、工作等各方面的壓力使人們變得更加憂(yōu)慮。卡耐基在《人性的優(yōu)點(diǎn)》的第七章《走出孤獨(dú)憂(yōu)慮的人生》中說(shuō)到：“憂(yōu)慮并不能解決問(wèn)題，任何人都可以用下面的方法有效地消除憂(yōu)慮。首先是放棄恐懼心理，誠(chéng)懇地分析整個(gè)情況，找出失敗將會(huì)帶來(lái)的后果;然后就是敢于接受它，使心情平靜下來(lái)，把時(shí)間和精力用于改善所面對(duì)的問(wèn)題和困難�！�
其實(shí)，每個(gè)人的人生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，尤其是在當(dāng)今社會(huì)，來(lái)自生活、工作、感情等各方面的問(wèn)題都要我們考慮，都要我們擔(dān)憂(yōu)。但是，有些事已經(jīng)發(fā)生了就無(wú)法改變了，我們可以改變的只有心態(tài)。我們所能做的就是勇于承擔(dān)所有的情況，因?yàn)榻邮芗瘸墒聦?shí)，是克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一步。
當(dāng)我們強(qiáng)迫自己面對(duì)最壞的情況，并且先從精神上接受它時(shí)，我們就能夠權(quán)衡所有可能出現(xiàn)的情形，從而可以集中精神解決問(wèn)題。樂(lè)于承認(rèn)事實(shí)的狀況、勇于接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，是改變憂(yōu)慮習(xí)慣、快樂(lè)生活的重要秘訣。確實(shí)，當(dāng)我們無(wú)法改變現(xiàn)實(shí)時(shí)，心平氣靜地接受不可避免地事實(shí)不失為消除憂(yōu)慮地一種有效方法。
卡耐基說(shuō)：“消除憂(yōu)慮的最好方法，就是讓自己忙起來(lái)�！� 是的，當(dāng)你忙著做一些需要計(jì)劃和思考的事情、或者做體力負(fù)荷較大的勞動(dòng)時(shí)，就很難再有時(shí)間去憂(yōu)慮了。路遙在《平凡的世界》里說(shuō)過(guò)：“勞動(dòng)是讓人忘記悲傷的良藥�！蔽蚁耄瑒趧�(dòng)不但是讓人忘記悲傷的良藥，還是緩解憂(yōu)慮的良方。確實(shí)，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，保持忙碌永遠(yuǎn)都是消除憂(yōu)慮的最佳方法。當(dāng)你忙得連吃飯、睡覺(jué)都沒(méi)時(shí)間時(shí)，你還有時(shí)間、還有精力去憂(yōu)慮嗎?
人們之所以憂(yōu)慮，就是因?yàn)橛锌臻e時(shí)間來(lái)思考自己到底快樂(lè)不快樂(lè)。所以，要想消除憂(yōu)慮，就不應(yīng)該去想它，讓自己忙起來(lái)。讓自己一直忙著，這是世界上治療憂(yōu)慮的最便宜、最有效的藥。
這本書(shū)給予我的啟示和鼓舞也很多，聯(lián)想到自己的一些成長(zhǎng)經(jīng)歷，作為教師，每當(dāng)我看著這些天真爛漫的孩子時(shí)，在羨慕他們天真無(wú)邪地成長(zhǎng)在一個(gè)優(yōu)越的物質(zhì)環(huán)境時(shí)，也擔(dān)心他們的內(nèi)心世界會(huì)越來(lái)越多的受到成人世界的侵?jǐn)_，同時(shí)處在這樣一個(gè)急功近利的時(shí)代，很多家長(zhǎng)在望子成龍的急切下不斷給孩子加壓學(xué)習(xí)更多知識(shí)的同時(shí)，卻往往忽視對(duì)孩子內(nèi)心世界的關(guān)注。所以在讀完這本書(shū)后，我感覺(jué)到身上有一種很重的責(zé)任感，“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，我在傳授孩子音樂(lè)知識(shí)、給她們帶來(lái)美的感受的同時(shí)，也應(yīng)該去培養(yǎng)孩子挑戰(zhàn)人性、戰(zhàn)勝自我的能力，使他們成長(zhǎng)為一個(gè)堅(jiān)韌不拔、積極樂(lè)觀(guān)、心理健康的人。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感4
《人性的優(yōu)點(diǎn)》的核心內(nèi)容是向人們講述如何停止憂(yōu)慮并積極開(kāi)創(chuàng)新的生活。
第一章：如何對(duì)待憂(yōu)慮
最重要的是不要去看遠(yuǎn)處模糊的，而要去做手邊清楚的事情。
應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的一切，明天的重?fù)?dān)加上昨天的重?fù)?dān)，必將成為今天的最大障礙。
集中所有的智慧，所有的熱誠(chéng)，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你迎接未來(lái)的最好方法。
一定要為明天著想，小心的考慮、計(jì)劃和準(zhǔn)備，可是不要擔(dān)憂(yōu)。
好主意和壞主意的區(qū)別：好主意能考慮到前因后果，從而產(chǎn)生合乎邏輯而且具有建設(shè)性的計(jì)劃；而壞主意則會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的緊張和精神崩潰。
我希望你把生活想象成一個(gè)沙子漏斗。在漏斗的上半部，有成千上萬(wàn)顆沙粒，它們緩慢、均勻地通過(guò)中間那條細(xì)縫。
對(duì)于一個(gè)聰明人來(lái)說(shuō)，每一天都是一個(gè)新的生命。
我認(rèn)為人們最可憐的一件事就是：我們所有的人都拖延著不去積極投入生活。
我們總是不能及早領(lǐng)悟：生命就在生活里，就在每天和每時(shí)每刻中。
我們的生活中，總充滿(mǎn)可怕的不幸。而那些不幸大部分從未發(fā)生。
憂(yōu)慮最大的壞處，就是會(huì)毀掉一個(gè)人的能力，憂(yōu)慮使人思維混亂。
在現(xiàn)代城市的混亂中，只有能保持內(nèi)心平靜的人才不會(huì)變成神經(jīng)病。
柏拉圖說(shuō)過(guò)：“醫(yī)生所犯的最大錯(cuò)誤在于，他們只治療身體，不醫(yī)治精神。但精神和肉體是一體的，不可分開(kāi)處置�！�
面對(duì)憂(yōu)慮萬(wàn)靈公式：
1、問(wèn)你自己：可能發(fā)生的最壞情況是什么？
2、如果不得不如此，做好準(zhǔn)備迎接它。
3、鎮(zhèn)定的想方設(shè)法改善最壞的情況。
第二章：分析憂(yōu)慮的方法
分析問(wèn)題基本步驟：
1、看清事實(shí)
2、分析事實(shí)
3、做出決定并執(zhí)行
除非我們能把事實(shí)看清楚，否則就不能很聰明地解決問(wèn)題�？床磺迨聦�(shí)，我們就只能在混亂中摸索。
一個(gè)人如果能夠把他所有的時(shí)間都花在以一種很超然、很客觀(guān)的態(tài)度去看清事實(shí)，那他的憂(yōu)慮就會(huì)在他知識(shí)的光芒下消失的無(wú)影無(wú)蹤。
分析憂(yōu)慮四步驟：
1、清楚地寫(xiě)下我所擔(dān)心的是什么
2、寫(xiě)下我可以怎么辦
3、決定該怎么做
4、馬上照決定去做
如果超過(guò)某種限度之后，還一直不停地思考問(wèn)題的話(huà)，一定會(huì)造成混亂和憂(yōu)慮。當(dāng)調(diào)查和多加思考對(duì)我們無(wú)益的時(shí)候，也就是我們?cè)撓聸Q心、付諸行動(dòng)、不再回頭的時(shí)候。
解決問(wèn)題四步驟：
1、問(wèn)題是什么
2、問(wèn)題的成因是什么
3、可能解決問(wèn)題的方法有哪些
4、你建議用哪一種方法
圖片
第三章：改掉憂(yōu)慮的習(xí)慣
消除憂(yōu)慮的最好辦法，就是讓自己忙著干任何有意義的事情。
讓自己一直忙著，這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。
我們一般都能很勇敢地面對(duì)生活中那些大的危機(jī)，卻常常被一些小事搞得垂頭喪氣。
要想克服一些小事引起的煩惱，只要把看法和重點(diǎn)轉(zhuǎn)移一下就可以了，讓自己有一個(gè)新的、開(kāi)心點(diǎn)的看法。
我們應(yīng)該把我們的生活只用于值得做的行動(dòng)和感覺(jué)上。去想偉大的思想，去體會(huì)真正的感情，去做必須做的事情。
幾乎所有的憂(yōu)慮和哀傷，都是來(lái)自人們的想象而并非來(lái)自現(xiàn)實(shí)。
對(duì)必然的事輕快的接受，就像楊柳承受風(fēng)雨、水接受一切容器那樣，我們也要承受一切事實(shí)。
要樂(lè)于承認(rèn)事實(shí)就是如此，能夠接受發(fā)生的事實(shí)，就是能克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一步。
環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè)，而我們對(duì)周?chē)h(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺(jué)。
我們不可能改變那些不可避免的事實(shí)，可是我們可以改變自己。
快樂(lè)之道不是別的，就是不去為力所不及的事情憂(yōu)慮。
我在每一件讓人憂(yōu)慮和煩惱的事上，加一個(gè)“到此為止”的限制。
我確信人類(lèi)的苦難，相當(dāng)一部分產(chǎn)生于他們對(duì)事物的價(jià)值做出了錯(cuò)誤的估計(jì)。
獲得內(nèi)心平靜的.秘訣之一：要有正確的價(jià)值觀(guān)。
壓力是精神與身體對(duì)內(nèi)在、外在事件的生理反應(yīng)與心理反應(yīng)。
工作的壓力不是因?yàn)楣ぷ鞅旧�，而是我們自己給自己制造的壓力。
我們總是盡力使每一件事情盡善盡美，因?yàn)槲覀兿Ｍ芑畹酶裥哪恐械淖约�。但在�?shí)際情況與自我期望之間總是有一段距離，這距離就是引起壓力的根源，也稱(chēng)為自我的壓力。
每日的壓力，加上過(guò)度的焦慮傷害了我們。另外還有一種壓力，是來(lái)自猶豫不決的困擾。
唯一可以使過(guò)去的錯(cuò)誤有價(jià)值的方法，就是很平靜的分析錯(cuò)誤，從中吸取教訓(xùn)，然后再把錯(cuò)誤忘掉。
梭羅寫(xiě)道：“一件事物的代價(jià)，也就是我稱(chēng)之為生活的總值，需要當(dāng)場(chǎng)交換，或在最后付出。”
憂(yōu)慮三問(wèn)：
1、我現(xiàn)在正在擔(dān)心的這個(gè)問(wèn)題，和我自己有什么關(guān)系
2、在這件令我憂(yōu)慮的事上，我應(yīng)該在何處設(shè)置“到此為止”的最低限度
3、我所付出的是否已經(jīng)超過(guò)了它的價(jià)值。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》讀后感5
我喜歡卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書(shū)，不僅僅是因?yàn)樗虒?dǎo)我們?nèi)绾蜗龖n(yōu)慮，更重要的是它教會(huì)了我們?nèi)绾斡梅e極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)人生。書(shū)的每一章都有一個(gè)小結(jié)，總結(jié)這一章所講到的克服憂(yōu)慮的辦法。雖然最重要的是那幾句話(huà)，但是作者通過(guò)許多名人的例子，來(lái)證明這些話(huà)的效果，讓人覺(jué)得風(fēng)趣生動(dòng)。
“最重要的是，不要去看遠(yuǎn)處模糊的，而要去做手邊清楚的事。”湯姆斯卡萊這簡(jiǎn)單的24個(gè)字指出了很多人平時(shí)所犯的錯(cuò)誤。就比如我自己，有時(shí)總想著以后該怎樣怎樣，然后心里充滿(mǎn)憂(yōu)慮，結(jié)果手邊的事情也做不。
曾在四所大學(xué)里當(dāng)教授的威廉奧斯勒爵士在耶魯大學(xué)演講的時(shí)候說(shuō)，他的成功秘訣是因?yàn)樗钤凇耙粋�(gè)完全獨(dú)立的今天”里。他在去耶魯演講的幾個(gè)月前，曾乘一艘很大的海輪橫渡大西洋。他看見(jiàn)船長(zhǎng)站在駕駛艙里按了一個(gè)按鈕，在一陣機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的響聲后，船的幾個(gè)部分就立刻彼此隔絕開(kāi)了——隔成幾個(gè)防水的隔艙。奧斯勒對(duì)那些耶魯?shù)膶W(xué)生說(shuō)：“你們每個(gè)人的機(jī)制都要比那條大海輪精美的多，而且要走的航程也遙遠(yuǎn)得多。我想奉勸諸位：你們也應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的一切。只有活在一個(gè)完全獨(dú)立的今天中，才能在航行中確保安全，在駕駛艙中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些大隔艙都各有用處,按下一個(gè)按鈕。注意觀(guān)察你生活中的每一個(gè)側(cè)面，用鐵門(mén)把過(guò)去隔斷，隔斷那些已經(jīng)逝去的'昨天；按下另一個(gè)按鈕，用鐵門(mén)把未來(lái)也隔斷，隔斷那些尚未誕生的明天。然后你就保險(xiǎn)了。”
如果我們能想著今天就是世界末日，我們必然會(huì)用盡所有精力來(lái)做每一件事情。就如印度著名戲劇家卡里達(dá)莎所寫(xiě)的那首詩(shī)：
向黎明致敬，看著這一天！
因?yàn)樗褪巧脑慈?/p>
昨天不過(guò)是一場(chǎng)夢(mèng)，明天只是一個(gè)幻影。
但生活在今天，卻能使昨天是快樂(lè)的夢(mèng)，明天變成有希望的幻影。
看著這一天吧，你要這樣向黎明致敬。
所以，每當(dāng)憂(yōu)慮侵入我心中的時(shí)候，我都該問(wèn)問(wèn)自己這些問(wèn)題：
一、我是不是只想著美的未來(lái)而忘記今天的生活？
二、我是不是經(jīng)常因往事而后悔擔(dān)憂(yōu)，以至于影響今天的情緒？
三、我每天早晨起床時(shí)有沒(méi)有決定抓住這寶貴的二十四小時(shí)？
四、如果我抓住了今天，我能不能得到更多？
另外一個(gè)解除憂(yōu)慮的辦法是威力卡爾發(fā)明的。每當(dāng)他遇到困難時(shí)，他都會(huì)用這個(gè)萬(wàn)能公式：第一步，坦然分析自己將面對(duì)的最壞的結(jié)局；第二步，鼓勵(lì)自己接受這個(gè)最壞的結(jié)果；第三步，將自己的時(shí)間和精力投入到改善這個(gè)最壞結(jié)果中去。每當(dāng)我們遇到坎坷時(shí)，光擔(dān)心是沒(méi)有一點(diǎn)用處的，何不理性的分析并改善不的狀況呢？
這讓我聯(lián)系到自己的實(shí)際情況。上個(gè)學(xué)期我的期末成績(jī)中聽(tīng)力分?jǐn)?shù)很低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離爸爸對(duì)我的要求，我很害怕爸爸知道成績(jī)后會(huì)訓(xùn)斥我。擔(dān)心了幾天后，我想，反正這個(gè)成績(jī)已經(jīng)成事實(shí)了，我再怎么擔(dān)心也沒(méi)有用，還不如坦白告訴爸爸，最壞也就只是被訓(xùn)一頓，我既不會(huì)被打，更不會(huì)坐牢，有什么害怕的呢。然后再下決心下個(gè)學(xué)期認(rèn)真上課，提高聽(tīng)力水平不就行了嗎。這么一想，心里頓時(shí)舒坦了許多。最后爸爸看我自己因?yàn)檫@成績(jī)也很難過(guò)，又這么認(rèn)真的下決心要提高，也就沒(méi)說(shuō)什么。我自己遇到坎時(shí)，總是這樣想：不管發(fā)生什么事情，今天總會(huì)過(guò)去，還不如勇敢面對(duì)。所以說(shuō)有什么擔(dān)心的事情的時(shí)候，用這個(gè)萬(wàn)能公式真的很有效。
那么，這個(gè)公式能解決所有困擾嗎？恐怕答案是否定的。亞里士多德也有他的一套分析問(wèn)題的方法：一、看清事實(shí)；二、分析事實(shí)；三、作出決定，然后照辦。我覺(jué)得，如果我們要應(yīng)付復(fù)雜生活中的各種煩人問(wèn)題，我們必須要學(xué)會(huì)運(yùn)用這個(gè)公式。
首先，看清事實(shí)是很重要的，很多問(wèn)題讓我們?cè)絹?lái)越頭疼，是因?yàn)槲覀儧](méi)有能完全看清問(wèn)題的本質(zhì)。如果我們能理清它并加以分析造成這個(gè)問(wèn)題的原因的話(huà)，我們就可以想出辦法來(lái)解決它了，最后再按照解決辦法做，一個(gè)令人焦頭爛額的問(wèn)題就迎刃而解了。
當(dāng)然，也許更重要的是我們沒(méi)有辦法看清事實(shí)，因?yàn)槿嗽趹n(yōu)慮的時(shí)候是沒(méi)有辦法冷靜下來(lái)思考問(wèn)題的。那么，我們可以假裝我們是在為別人收集事實(shí)，為別人做事，總會(huì)更冷靜謹(jǐn)慎一些。并且，我們可以在收集事實(shí)時(shí)，把它寫(xiě)下來(lái)，這樣就更加清晰明了了。如果事實(shí)是不的，也請(qǐng)接受。查爾斯吉特林說(shuō)過(guò)：“只要能把問(wèn)題講清楚，問(wèn)題就已經(jīng)解決了一半�！痹谧鞒鰶Q定之前，也要仔細(xì)權(quán)衡所有事實(shí)。
很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)自己忙著做事情的時(shí)候，心里都不會(huì)有憂(yōu)慮。馬里安道格拉斯家里曾遭受兩次不幸。第一次他失去一個(gè)非常鐘愛(ài)的女兒，十個(gè)月后，他們又有了一個(gè)女兒，而她僅僅活了五天。他們的精神受到了致命的打擊，信心喪失殆盡。不過(guò)幸運(yùn)的是，他們還有一個(gè)四歲的男孩，有一次，他的兒子讓他幫他造一個(gè)玩具船。他發(fā)現(xiàn)他在造船的三個(gè)小時(shí)內(nèi)完全得到了放松，沒(méi)有再因?yàn)閱适Я藘蓚�(gè)女兒而痛苦不堪。這一發(fā)現(xiàn)讓他清醒過(guò)來(lái)，于是之后的每一天他都給自己安排了許多工作。從此他變的忙的沒(méi)有了憂(yōu)慮的時(shí)間。
當(dāng)我們遇到讓我們不開(kāi)心的事情的時(shí)候，不妨找些事情做，分散注意力，這樣我們就不會(huì)再去是那些讓我們不愉快的事情了。
書(shū)中還有許多克服憂(yōu)慮的辦法，每一個(gè)方法都十分有效果，掌握了這本書(shū)，也就掌握了積極面對(duì)人生的方法。希望所有人都能讀一下。
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